Di kelas sembilan, seseorang bertanya, selama sehari yang didedikasikan untuk pendidikan seks, apa yang digunakan gadis-gadis itu saat bermasturbasi. Seseorang dengan bercanda menjawab bahwa “mentimun di ICA (supermarket) sangat baik.” Ini meringkaskan hubungan yang dimiliki orang Swedia dengan masturbasi — mereka menerimanya sebagai bagian hidup yang sehat.
Sedihnya, masturbasi sering dihapuskan dalam buku-buku sejarah sebagai hal yang tabu, di mana sesuatu yang paling tidak menyenangkan dianggap sebagai dosa, dan sebagian dari stigma itu tetap hidup.
Sejujurnya, masturbasi baik untuk Anda — secukupnya. yaitu Anda mengatur keinginan Anda, atau keinginan Anda mengatur Anda. Selama Anda memerintah mereka, Anda bisa menjalaninya — dan siapa yang tidak ingin memenuhi keinginan mereka?
Ketahuilah apa yang Anda inginkan
Kecuali Anda tahu apa yang Anda inginkan di kamar tidur, Anda tidak berdaya dengan pria. Dengan kata lain, jika Anda tidak tahu apa yang cocok untuk Anda, Anda akan menerima apa pun yang dilakukan pria yang terasa baik. Bisa jadi jauh lebih baik jika Anda bisa mengatakan kepadanya apa yang Anda suka.
Tentu saja, Anda juga tahu apa yang Anda sukai dari interaksi dengan pria, tetapi akan lebih mudah jika Anda sudah tahu apa yang Anda inginkan ketika memasuki kamar tidur.
Dengan begitu, Anda dapat membantu pria Anda dan dia tidak harus tahu apa yang dia lakukan — dia harus bergantung pada apa yang wanita sebelum Anda ajarkan kepadanya atau artikel tentang seks dari para ahli.
Artikel bukanlah pengganti untuk hal yang sebenarnya, jadi siapa pun akan berterima kasih jika Anda membantunya dengan mengajarinya cara menyenangkan Anda. Percaya padaku: dia ingin menyenangkanmu.
Pria tidak merasa lengkap kecuali mereka bisa menyenangkan wanita mereka. Mereka merasa gagal yang menyedihkan jika Anda tidak menunjukkan penghargaan Anda pada mereka di kamar tidur. dan akan lebih mudah menghargai mereka jika mereka tahu apa yang mereka lakukan.
Masturbasi tidak akan mengajari Anda segala hal yang ingin Anda ketahui di kamar tidur — cepat atau lambat, Anda harus menemukan seorang pria (atau wanita) untuk mengeksplorasi apa yang dapat dilakukan orang lain untuk Anda — tetapi Anda akan belajar bagaimana Anda ingin disentuh. . Itu sendiri akan memberi Anda kepercayaan diri.
Aspek kesehatan
Gairah seksual dan orgasme baik untuk Anda. Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang memiliki lebih banyak orgasme kurang rentan terhadap penyakit jantung dan diabetes tipe-2. Tambahkan diet sehat, pola tidur teratur, waktu yang dihabiskan di luar ruangan dan olahraga, dan Anda sedang dalam perjalanan menuju kesehatan yang hebat!
Penelitian juga menunjukkan bahwa gairah seksual dapat membantu untuk mencegah sistitis (infeksi saluran kemih) ketika serviks dan lendir serviks meregang selama gairah dan ini memungkinkan sirkulasi cairan, yang berarti cairan serviks yang mengandung bakteri dikeluarkan. Fungsi kekebalan tubuh juga dikatakan meningkat berkat masturbasi karena mengontrol kadar kortisol, yang mengatur fungsi kekebalan tubuh.
Merasa agak tertekan? Endorfin dilepaskan dalam aliran darah ketika Anda masturbasi / orgasme, yang dapat membantu mencegah depresi. Terlebih lagi, ketika Anda orgasme, otot-otot dalam vagina Anda berkontraksi, yang berarti: a) darah dipompa ke sekitarnya, yang dapat mencegah kram menstruasi dan b) otot-otot berolahraga, membuat mereka lebih kuat.
Penting Anda menjaga otot-otot ini kuat untuk mencegah inkontinensia. Anda juga dapat meningkatkan kekuatan otot menggunakan latihan Kegel. Idealnya, Anda menggabungkannya dengan latihan dasar panggul lainnya serta latihan untuk memperkuat pantat Anda (berjongkok sambil menjulurkan pekerjaan pantat Anda; dikatakan bahwa banyak squat adalah cara yang bagus untuk mempersiapkan persalinan juga). Digabungkan, mereka akan mencegah inkontinensia dengan membantu mendukung bagian bawah Anda.
Tentu saja, terlalu banyak seks atau masturbasi juga bisa mengiritasi vagina Anda. Jadi untuk menghindari infeksi saluran kemih dan kandida (ragi), makan probiotik, dan gunakan probiotik di vagina Anda. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang cara mencegah dan menghilangkan infeksi jamur.
Big O dan faktor perasaan yang enak
Pernah memperhatikan bahwa orgasme membuat Anda merasa baik? Entah itu membuat Anda rileks dan memungkinkan Anda tertidur seperti bayi, atau memberi energi Anda seperti kelinci Duracell. Mereka melepaskan banyak bahan kimia yang baik ke dalam aliran darah Anda, sehingga bermeditasi untuk masuk ke kerangka berpikir yang benar itu baik, begitu juga mengalami orgasme.
Tentu saja, Anda tidak boleh menggunakan orgasme atau apa pun sebagai cara untuk keluar dari masalah Anda — cepat atau lambat, Anda harus menghadapinya — tetapi itu membantu untuk menghadapinya ketika Anda berada dalam kerangka berpikir yang benar.
Lebih mudah mengalami orgasme
Semakin Anda orgasme, semakin mudah jadinya. Karena banyak wanita mengalami kesulitan untuk melakukan orgasme, ini akan membantu mereka. Plus, beberapa wanita tidak orgasme tanpa klitorisnya distimulasi dan Anda benar-benar dapat melakukannya sendiri saat berhubungan seks dengan seorang pria — bahkan ketika dia ada di dalam diri Anda. Bahkan, ternyata banyak pria yang aktif.
Karena Anda juga akan tahu apa yang berhasil untuk Anda dan bagaimana Anda ingin disentuh, itu akan membuatnya lebih mudah untuk mengarahkan seorang pria, yang juga akan membantu Anda untuk orgasme. Menemukan klitoris Anda, U-spot, A-spot, dan G-spot membantu Anda mengarahkan pria Anda ke tempat-tempat ini.
Kurangi hambatan Anda
Kita semua ingin menjadi vixen seksi di kamar ketika kita bertemu pria yang tepat, tetapi bagaimana Anda berlatih sementara itu? Masturbasi dapat menjadi kunci untuk membiasakan diri dengan perasaan seksi, menjelajahi fantasi seksual dan bahkan belajar berbicara kotor.
Kebanyakan pria menyukainya ketika Anda berbicara kotor, atau paling tidak secara lisan membiarkan mereka tahu seberapa baik mereka membuat Anda merasa. Pertama kali Anda mulai berbicara dengan seorang pria di kamar tidur, mungkin terasa canggung karena, tidak ada kelas untuk itu di sekolah, jadi berlatih sendiri bisa sangat membantu.
Masturbasi itu baik untuk Anda — sebenarnya sangat baik untuk Anda. Selama Anda tidak melakukan masturbasi secara obsesif atau menggunakan masturbasi sebagai pelarian dari masalah yang Anda tahu harus Anda selesaikan, itu bagus untuk kesehatan Anda. Itu harus menjadi bagian dari gaya hidup sehat.
