Bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa beberapa kebiasaan kecantikan buruk yang sangat kecil yang Anda kumpulkan selama bertahun-tahun menyabotase seluruh rutinitas kecantikan harian Anda? Dan bagaimana jika beberapa kebiasaan buruk itu menjadi alasan Anda berjuang dengan rambut lemas dan kulit bermasalah?
Kebiasaan buruk sangat umum, jadi normal, bahwa sebenarnya ada seluruh buku yang ditulis secara khusus tentang taktik dan metode untuk menghancurkannya. Tetapi kadang-kadang mereka begitu melekat dalam rutinitas harian kita sehingga kita bahkan tidak memperhatikan kehadiran mereka ... sampai semuanya terlambat.
Kebiasaan kecantikan yang buruk berpotensi menghancurkan semua kerja keras dan upaya yang kita lakukan dalam penampilan kita. Mereka dapat menghapus pekerjaan baik kita dan membuat kita tampak (dan merasa) tumpul dan tidak bernyawa.
Tapi tidak lagi! Dalam artikel ini Anda akan menemukan dan menghilangkan kebiasaan kecantikan buruk Anda. Anda akan mengatakan sayonara untuk kulit kusam dan rambut tak bernyawa. Alih-alih, itu halo bagi kulit yang bercahaya, rambut berkilau, dan kecantikan bercahaya.
Anda pergi tidur dengan makeup
Tut tut. Ini seharusnya menjadi aturan kecantikan pertama yang Anda pelajari!
Tidur dengan riasan Anda berarti Anda membiarkan minyak, lemak, sel kulit mati, dan rasa sakit lainnya menumpuk semalam. Anda juga meningkatkan risiko terkena konjungtivitis dan mata merah muda. Tidak terlihat bagus.
Dan alih-alih menghabiskan delapan jam menyegarkan dan meremajakan sehingga Anda bangun terlihat lebih muda dan lebih cantik, tubuh Anda dibiarkan berurusan dengan pori-pori yang tersumbat, kotoran dan lemak sebagai gantinya.
Biasakan melepas semua riasan Anda sebelum tidur setiap malam. Gunakan pembalut kapas untuk menghilangkan riasan mata yang membandel dan pastikan Anda membersihkan dua kali (satu kali untuk membersihkan riasan dan yang kedua kalinya untuk pembersihan yang lebih dalam).
Kuas makeup Anda belum dicuci sejak tahun 90-an
Fakta: jika Anda tidak mencuci sikat secara teratur, itu akan menjadi tempat menginjak bakteri, kotoran dan minyak. Mentransfer ini ke wajah Anda adalah salah satu hal terburuk yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda dan bahkan dapat menyebabkan jerawat dan iritasi.
Untuk menjaga kuas Anda tetap bersih dan segar, Anda disarankan untuk mencucinya setiap beberapa hari dan setidaknya sekali seminggu, terutama jika Anda memakai makeup hampir setiap hari. Jika Anda menderita jerawat atau jerawat biasa, para ahli menyarankan untuk mencuci sikat setiap hari.
Cara terbaik untuk mencuci kuas makeup Anda adalah dengan membilasnya dengan air hangat dan kemudian menggunakan pembersih sikat yang sudah jadi (Anda dapat mengambilnya dari sebagian besar apotek atau toko obat), atau menggunakan solusi buatan sendiri. Minyak extra virgin yang dikombinasikan dengan sabun antibakteri adalah pembersih sikat buatan sendiri yang mudah dibuat dan digunakan.
Kemudian, setelah Anda membersihkan kuas, buang air yang berlebih dan biarkan kuas Anda mengering. Letakkan rata di tempat yang aman (lebih disukai di bawah sinar matahari langsung) sehingga air tidak meresap kembali ke akar sikat.
Anda membuang soda seperti ada kekurangan global
Kami mengerti. Anda suka coca cola. Tetapi apakah coke Anda sehari benar-benar sebanding dengan risiko kesehatan yang terkait?
Sebuah studi oleh Hannah Gardener dari University of Miami menunjukkan bahwa orang yang minum kokas setiap hari meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke sebesar 48 persen. Disarankan juga bahwa soda adalah faktor utama dalam obesitas dan kenaikan berat badan dan kelebihan gula dapat menyebabkan gangguan pada kadar gula darah kita.
Sekarang apa hubungannya semua ini dengan kecantikan? Nah, saat tubuh Anda sedang sibuk melawan efek dari soda yang Anda minum, itu tidak memperhatikan kulit. Whitehead kecil yang akan ditangani seperti pemain bola profesional di hari-hari bebas soda Anda sekarang membuat kode pos baru di wajah Anda.
Jaga tubuh Anda, beri makan hal-hal yang benar, dan itu akan membuat Anda sehat, bahagia dan cantik.
Anda menyentuh wajah Anda ... sepanjang waktu
Saya sudah membahas hal ini sebelumnya dalam 11 Tips Cara Mencegah dan Mengobati Kulit Rawan Jerawat, tetapi heck - layak untuk diulang.
Secara tidak sadar, sepanjang hari, sangat mungkin Anda menyentuh wajah Anda. Banyak. Ketika Anda berpikir, ketika Anda mendengarkan, ketika Anda membaca, ketika Anda berbicara, ketika Anda stres, ketika Anda terkejut ... Anda mendapatkan ide?
Dan meskipun sedikit menyentuh diri sendiri tidak buruk, itu terjadi ketika Anda tidak dapat menjamin bahwa tangan Anda bersih. Dan kecuali Anda bepergian ke wastafel untuk mencuci tangan setiap beberapa menit - saya hampir dapat menjamin bahwa itu tidak.
Jadi mengapa tidak menerima tantangan 24 jam kami, jangan sentuh-wajah-Anda? Anda akan terkejut betapa sulitnya itu sebenarnya ...
Anda berlebihan melakukannya
Apakah Anda tipe gadis yang menyukai perasaan digosok ke tingkat kebersihan yang melengking? Apakah Anda mencuci rambut setiap hari, terkelupas dua kali sehari dan membersihkan wajah Anda setiap kali ada air bersih di sekitarnya?
Hmm?
Jika Anda menjawab ya untuk salah satu pertanyaan ini, Anda sudah selesai melakukannya.
Rambut Anda seharusnya hanya dicuci dua hingga tiga kali seminggu, maksimal. Semakin banyak Anda mencuci rambut (oh ironi), semakin berminyak jadinya. Dan juga lebih cepat. Sedangkan jika Anda bisa meregangkan rambut hingga dua kali seminggu, akan lebih lama untuk menjadi berminyak dan tidak terkendali.Dan untuk sementara, saat Anda menyesuaikan, Anda dapat menggunakan sampo rambut kering untuk hari-hari grease-a-rama.
Hal yang sama berlaku untuk pengelupasan kulit. Meskipun Anda mungkin menyukai betapa enaknya kulit Anda setelah pengelupasan kulit, itu sebenarnya bukan yang terbaik untuk itu. Ahli kecantikan merekomendasikan pengelupasan kulit dua kali seminggu, dan jika Anda memiliki kulit sensitif, bahkan lebih sedikit.
Yang membawa kita ke pembersihan ... lagi, sementara itu tampaknya logis untuk banyak membersihkan wajah Anda jika Anda ingin menjadi bersih dan segar, Anda sebenarnya dapat membersihkan secara berlebihan. Mencuci wajah Anda terlalu sering akan membuang keseimbangan pH kulit Anda dan dapat menyebabkan kekeringan dan bahkan jerawat. Kebalikan dari apa yang ingin Anda raih! Alih-alih bertahan satu atau dua kali sehari dan kulit Anda akan berterima kasih.
Anda membiarkan riasan Anda hilang
Apakah Anda ingat ketika Anda membeli riasan Anda? Apakah itu sebulan yang lalu? Tahun lalu? Lebih?
Karena makeup biasanya sesuatu yang jarang kita beli, jauh lebih mudah bagi kita untuk menjatuhkan bola dan secara tidak sengaja melewati tanggal yang digunakan.
Dan ya, riasan memang memiliki umur simpan.
Menghilangkan riasan yang sudah ketinggalan zaman di wajah Anda dapat menyebabkan reaksi alergi, iritasi kulit, berjerawat, dan bahkan infeksi mata seperti styes dan konjungtivitis.
Jadi untuk bermain aman dan ikuti pedoman di bawah ini.
Ganti setelah:
Mascara: engkau sampai enam bulan
Eyeliners cair: tiga bulan
Bedak bayangan mata: setiap 12 bulan
Pensil mata: setiap 24 bulan
Fondasi cair: enam bulan
Bedak wajah: 24 bulan
Memerah (bedak): 24 bulan
Lipstik: 12 bulan
Anda mengkondisikan kulit kepala Anda
Bahkan jika Anda memiliki kondisioner yang paling mewah, mewah, dan luar biasa di planet ini, kondisioner itu tidak harus disiram rambut Anda.
Sisakan kondisioner untuk bagian paling ujung rambut Anda, di mana ia dirancang untuk bekerja paling baik dan merawat ujung rambut bercabang. Di bagian atas rambut Anda dan di kulit kepala Anda, tubuh Anda menangani proses pengkondisian untuk Anda. Tubuh Anda menghasilkan minyak alami yang membuat bagian atas kepala Anda halus dan lembut. Jika Anda menambahkan kondisioner juga, Anda hanya akan membingungkan keseimbangan dan meningkatkan greasiness.
Rambut Anda diikat ekor kuda 24/7
Walaupun Anda mungkin terlihat imut sebagai tombol ketika rambut Anda dikuncir sedemikian tinggi sehingga pemandu sorak pun iri, setiap hari kuncir itu tidak melakukan apa pun untuk kesehatan rambut Anda secara keseluruhan.
Mengikat rambut Anda secara konstan menggunakan ikatan rambut elastis merusak rambut Anda. Tidak lama, Anda akan menemukan kerutan di bagian atas rambut Anda. Ketegaran ini sebenarnya adalah rambut rusak dari tempat ikat rambut telah dipotong menjadi helai rambut. Tidak terlihat bagus.
Jadi untuk menghindari kerusakan rambut, bidiklah satu atau dua hari kuncir seminggu. Sisa waktu, cobalah untuk menjaga rambut Anda (terutama di malam hari) atau mencoba gaya rambut lain yang tidak terlalu merusak.
Memilih, menusuk, dan meletup jerawat
Mari kita akhiri dengan popper, oke?
Menyodok, mendorong, memetik, dan memencet jerawat adalah salah satu kebiasaan kecantikan terburuk yang bisa Anda miliki. Kamu tahu itu. Ahli kecantikan Anda tahu itu. Si kulit putih kecil mengejek kamu tahu itu. Dan sementara itu mungkin terasa memuaskan pada saat itu, bermunculan jerawat meningkatkan risiko infeksi dan bahkan jaringan parut.
Spesialis jerawat About.com bahkan menunjukkan bahwa bermunculannya jerawat dapat menyebabkan pengembangan nodul atau kista. Mereka menyarankan bahwa menyentuh jerawat Anda dengan cara apa pun dapat memperburuk situasi dan dapat menyebarkan infeksi lebih lanjut (halo jahat whitehead junior).
Jadi demi kulit Anda, jaga tangan Anda tetap pada diri Anda sendiri. Dan dengan itu, maksud saya jauh dari diri sendiri.
Jadi, kebiasaan kecantikan buruk mana yang bersalah?
Kebiasaan kecantikan yang buruk adalah hal-hal kecil yang licik: kebiasaan itu merasuki hidup Anda pada hari-hari yang lelah dan malas dan tak lama telah menjadi bagian dari rutinitas harian Anda.
Tetapi sama seperti apa pun dalam hidup, Anda memiliki kendali penuh atas bagaimana Anda bertindak dan berperilaku. Jadi saya kira pertanyaan yang lebih baik adalah: kebiasaan kecantikan buruk apa yang Anda hancurkan?
