Apakah Anda jarang pergi ke mana pun dan melakukan perjalanan besar sehingga Anda takut akan melupakan sesuatu? Atau, apakah Anda seorang yang sering bepergian yang telah berkeliling dunia lebih dari yang dapat Anda hitung dan Anda ingin menemukan cara untuk membuatnya tidak terlalu stres?
Perjalanan dapat menyebabkan orang yang paling tenang menjadi cemas. Cukup mudah untuk memiliki akses ke apa yang Anda butuhkan saat Anda berada di rumah, tetapi gagasan bepergian ke tempat-tempat asing di mana Anda tidak akan tahu di mana ada sesuatu yang paling sulit untuk dikatakan.
Semakin siap Anda sebelum Anda pergi, semakin baik Anda. Anda akan dapat pergi dan menikmati diri sendiri mengetahui bahwa segala sesuatu yang Anda bisa tangani ditangani dan siap untuk pergi.
Bagaimana Anda bisa yakin? Ikuti lima belas tips ini:
1. Buat daftar pengepakan
Jika Anda terus menelusuri barang-barang yang perlu Anda ingat, Anda akan melelahkan diri secara mental sebelum pergi. Dan, Anda cenderung lupa sesuatu jika Anda menuliskannya. Jadi, buat daftar dan pilah menjadi dua bagian: apa yang dapat Anda bungkus sebelumnya dan apa yang perlu ditambahkan ke koper pada hari Anda pergi. Dengan begitu Anda akan mengingat bahkan hal-hal terkecil yang biasanya tertinggal (seperti kacamata hitam dan sikat gigi). Berikut ini tips lainnya.
2. Simpan item ukuran uji coba di tangan
Tidak ada yang lebih buruk daripada berada di tengah pengepakan dan menyadari bahwa Anda tidak memiliki botol sampo atau kondisioner favorit Anda untuk Anda bawa. Tentu, Anda dapat mengambil peluang dan pergi tanpa itu, tetapi Anda tidak yakin fasilitas apa yang ditawarkan tujuan Anda, jadi seberapa beruntungnya perasaan Anda? Anda dapat menghindari seluruh proses ini jika Anda menyimpan beberapa paket ukuran percobaan dari item favorit Anda setiap saat. Dengan begitu, mereka ada di sana kapan pun Anda membutuhkannya.
3. Teliti area yang akan Anda jaga jika Anda membutuhkan sesuatu saat Anda di sana
Gunakan keahlian cerdas internet Anda dan periksa apa yang ditawarkan tujuan Anda. Misalnya, apakah ada toko serba ada di dekat hotel jika Anda lupa sesuatu yang kecil dan perlu kehabisan dan mengambilnya? Atau, apakah ada layanan binatu di area tersebut jika Anda mendapatkan sesuatu dari pakaian satu-satunya yang Anda pakai dan perlu dibersihkan dengan cepat? Lebih baik untuk mengetahui sebelumnya apa yang akan tersedia untuk Anda ketika Anda sampai di sana sehingga Anda tidak mencari-cari di menit-menit terakhir untuk menemukan sesuatu yang Anda butuhkan.
4. Bungkus lebih dulu
Jika Anda menunggu hingga menit terakhir untuk berkemas dan mengetahui bahwa koper Anda terlalu kecil, ini saat yang buruk bagi Anda. Anda dapat "mengejek paket" beberapa minggu sebelumnya untuk memastikan Anda tidak mencoba menjejalkan terlalu banyak barang dalam kasing Anda. Satu tip ekstra untuk membantu pakaian Anda agar lebih pas adalah menggulungnya alih-alih melipatnya. Mereka mengambil lebih sedikit ruang dan memiliki lebih sedikit kerutan, membuat pekerjaan menyetrika Anda lebih mudah.
5. Masukkan uang ekstra ke dompet Anda
Bahkan jika Anda tidak berpikir Anda akan membutuhkannya, itu selalu memudahkan pikiran Anda untuk mengetahui bahwa itu tersedia. Pembelian makanan dan minuman di bandara selalu sekitar dua kali lipat dari biasanya dan dapat meningkatkan uang tunai Anda lebih cepat daripada katak. Juga, pastikan Anda memiliki tagihan yang cukup kecil (seperti $ 1 dan $ 5) untuk tujuan tip.
6. Simpan kartu kredit di tempat lain selain dompet Anda
Jika Anda kehilangan dompet Anda atau dicuri, setidaknya Anda tidak memiliki akses ke uang tunai jika Anda memiliki kartu tambahan di tempat lain. Masukkan ke dalam kompartemen tersembunyi di dalam koper Anda atau masukkan ke dalam saku yang tidak mungkin di tas makeup Anda. Peringatan tentang penggunaan kotak kunci hotel: jelas hotel memiliki kunci untuk itu sehingga Anda menghadapi risiko bahwa orang lain memiliki akses ke barang berharga Anda. Bukan berarti semua orang adalah pencuri, tetapi kadang-kadang ada baiknya untuk berpikir di luar kotak dan menyimpan sesuatu di tempat-tempat yang tidak konvensional.
7. Buat salinan dari semua dokumen penting Anda
Ambil salinan SIM Anda, kartu kredit (depan dan belakang) dan paspor, jika Anda berencana untuk mengambilnya. Tinggalkan satu salinan di rumah dan bawa salinan lainnya bersama Anda. Dengan begitu jika sesuatu terjadi, Anda memiliki semua informasi di depan Anda untuk melaporkannya kepada pihak berwenang dan perusahaan kartu kredit. Juga, jika Anda bepergian ke luar negeri dan kehilangan paspor Anda, Anda akan merasa jauh lebih mudah untuk menemukan jalan pulang ketika Anda dapat membuktikan siapa diri Anda.
8. Beri diri Anda lebih dari cukup waktu untuk sampai ke bandara
Tidak ada yang bisa membuat stres Anda menjadi overdrive lebih dari khawatir bahwa Anda akan ketinggalan pesawat. Jangan menunggu sampai menit terakhir untuk pergi. Cobalah memberi diri Anda tambahan 30-60 menit jika Anda mengalami keterlambatan lalu lintas atau masalah mobil.
9. Jangan lupa kudapan
Terkadang dalam hiruk-pikuk Anda tidak punya waktu untuk makan. Dan, ketika Anda lapar, kesabaran dan kesopanan Anda mengambil kursi belakang ke perut Anda yang gemuruh. Lagi pula, kadar gula darah yang rendah bisa membuat orang yang paling baik lebih jahat daripada ular.Pastikan Anda memiliki sesuatu untuk dimakan, apakah itu bar protein atau campuran jejak, jika rencana perjalanan Anda menyebabkan Anda melewatkan makan. Semua wisatawan lain akan berterima kasih.
10. Memiliki Rencana "B"
Hal-hal tidak selalu berjalan seperti yang diharapkan, jadi pastikan Anda memiliki rencana darurat. Misalnya, jika teman Anda membawa Anda ke bandara, suruh orang lain siaga jika terjadi keadaan darurat. Atau, jika penerbangan Anda tertunda dan Anda tiba di tujuan lebih lambat dari yang seharusnya, sediakan pilihan Anda dan ketahui bagaimana Anda akan pergi dari bandara ke hotel. Semakin sedikit kejutan yang Anda miliki, semakin halus perjalanan Anda.
11. Pastikan Anda beristirahat sebelum pergi
Jika Anda mulai dengan energi minimal karena Anda tidak cukup tidur, Anda akan menjadi frustrasi dan lebih mudah marah jika sesuatu tiba-tiba muncul (lihat # 10). Tentu, mungkin sulit tidur ketika Anda bersemangat atau cemas, tetapi setidaknya cobalah. Minimal, habiskan waktu santai agar Anda tidak berlarian seperti ayam dengan kepalanya dipotong tepat sebelum keberangkatan.
12. Ketahui kebijakan bagasi maskapai Anda
Misalnya, jika Anda membeli tiket dan tidak melihat cetakan kecil yang mengatakan bahwa Anda harus membayar untuk barang bawaan Anda, Anda dapat memulai perjalanan Anda dengan catatan buruk. Atau, apa yang terjadi jika Anda tidak memperhatikan dimensi dan Anda sampai di sana dan mengetahui barang-barang Anda tidak cocok? Sebaliknya, ketahui juga apa yang akan mereka lakukan untuk Anda jika barang Anda hilang atau penerbangan dibatalkan.
13. Lakukan perjalanan mental Anda secara mental
Jalani hari-hari Anda dalam pikiran Anda untuk melihat apakah ada sesuatu yang melompat pada Anda yang perlu Anda ambil tetapi tidak biasanya dipikirkan. Misalnya, jika Anda tahu bahwa Anda akan menghabiskan beberapa waktu di luar satu hari dan ini adalah musim hujan di tujuan Anda, Anda mungkin memutuskan untuk mengambil payung.
14. Bertujuan untuk cukup dekat
Lepaskan kesempurnaan dan “bagaimana jika.” Anda dapat mencoba merencanakan segala keadaan tak terduga yang mungkin Anda temui, tetapi Anda tidak akan pernah memukul mereka semua. Lakukan yang terbaik yang bisa Anda lakukan dan yakinlah bahwa jika terjadi sesuatu yang tidak Anda harapkan, Anda akan menanganinya sebaik mungkin.
15. Ingatlah untuk bernapas
Anda tidak melakukan operasi otak di sini. Perjalanan Anda bukan situasi hidup atau mati jadi pastikan Anda bernapas. Membuat diri Anda semua stres dan tegang tidak akan membantu siapa pun, terutama Anda. Simpan hal-hal dalam perspektif dan hindari perasaan kewalahan yang kadang-kadang bisa diberikan oleh perjalanan.
Pada akhirnya, perjalanan adalah apa yang Anda lakukan. Jadikan itu pengalaman yang menyenangkan di mana Anda menghadapi tantangan dengan tenang dan Anda akan menikmati diri sendiri. Jadikan itu negatif dan menegangkan dan Anda akan membencinya setiap langkah. Berikut adalah lebih banyak tip untuk perjalanan bebas stres.
Lalu akan jadi apa ini? Pilihan ada padamu.
