Keinginan kuat untuk menurunkan berat badan dan terlihat seksi telah membuka pintu untuk berbagai macam mode makanan. Berhati-hatilah untuk tidak mencoba salah satu dari 5 ini!
Keinginan kuat untuk menurunkan berat badan dan terlihat seksi telah membuka pintu untuk berbagai macam mode makanan, yang memang diikuti banyak orang. Siapa tahu, Anda mungkin mengikuti satu hari ini!
Berikut ini beberapa diet paling keterlaluan, mulai dari yang aneh sampai yang berbahaya.
# 1: Diet cacing pita: Makan parasit, turunkan berat badan
Jika Anda berpikir minum jus sayuran segar cukup buruk, berapa banyak lagi jika Anda menelan parasit untuk menurunkan berat badan? Ini adalah prinsip di balik diet cacing pita.
Cacing pita adalah parasit yang sengaja kita dapat dari makan makanan yang kurang matang dan terkontaminasi. Cacing pita ini hidup di usus dan menyedot nutrisi dari makanan yang Anda makan, menyebabkan kekurangan gizi - yang ditafsirkan sebagai kurus!
Pada awal abad ini, orang menjual pil yang berisi cacing pita. Para ahli kesehatan percaya bahwa ini berbahaya dan bahkan mematikan, dan benar-benar cara yang tidak disarankan untuk menurunkan berat badan!
# 2: Fletcherizing: Pastikan untuk mengunyah makanan Anda!
Orang tua kami selalu menyuruh kami mengunyah makanan kami dengan baik, dan mereka pasti benar! Mengunyah makanan dengan baik membantu membantu dan memudahkan proses pencernaan. Tetapi bagaimana jika Anda hanya mengunyah makanan Anda dan tidak menelannya sama sekali?
Inilah yang terjadi pada awal 1900-an, ketika Horace Fletcher meluncurkan jenis diet baru yang menjanjikan penurunan berat badan instan. Dia berteori bahwa mengunyah makanan 32 kali (untuk setiap gigi) dan kemudian memuntahkannya setelahnya akan cukup untuk memungkinkan Anda menyerap nutrisi yang Anda butuhkan.
Dan tentu saja, orang memang menurunkan berat badan karena diet ini, sebagian besar karena kekurangan gizi.
# 3: Merokok - rokok mengandung nol kalori
Inilah mode diet lain, yang mungkin hanya salah satu yang paling berbahaya yang pernah ada. Diet ini percaya bahwa jika Anda menyalakan dan mengisap sebatang rokok - alih-alih menyantap makanan - Anda bisa menurunkan berat badan.
Lagi pula, rokok mengandung nol kalori. Faktanya, pada tahun 1920-an, iklan rokok mempromosikan penurunan berat badan sebagai salah satu manfaat utamanya. Kemudian lagi, jika Anda harus memulai kebiasaan buruk untuk menurunkan berat badan, itu seharusnya tidak baik, bukan?
# 4: Beberapa jus lemon dan lebih banyak jus lemon
Diet Master Cleanse mendapatkan popularitas ketika Beyonce Knowles menggunakannya untuk menurunkan berat badan sebagai persiapan perannya untuk Dream Girls. Selama diet, ia minum campuran jus lemon, air, cabai rawit dan sirup maple selama sepuluh hari, menyebabkannya kehilangan 18 pound.
Bahkan kemudian, dia langsung menambah berat badan ketika dia kembali ke diet normal. Bahkan Beyonce tidak merekomendasikan siapa pun untuk mengikuti diet itu.
# 5: Diet bola kapas
Orang-orang berusaha keras untuk mengisi perut mereka sebelum waktu makan malam, sehingga mereka akhirnya makan lebih sedikit. Pendukung diet bola kapas percaya bahwa makan bola kapas membantu mengurangi rasa lapar dengan membuat Anda merasa kenyang. Namun, rencana penurunan berat badan ini sama sekali tidak masuk akal dan berbatasan dengan berbahaya.
Bola kapas tidak memiliki nutrisi, merusak saluran pencernaan dan mungkin membuat Anda berisiko tersedak! Buang air putih atau makan gelatin bebas gula sebelum makan sebagai gantinya.
Ini hanya beberapa dari diet tidak biasa yang benar-benar ada. Anda mungkin pernah mendengar tentang mereka (atau tidak), dan saya cukup yakin Anda mungkin pernah mendengar tentang orang lain yang serupa atau lebih buruk.
Apakah ada diet aneh yang Anda temui?
