Meskipun terapi batu panas relatif baru di pusat-pusat spa, terapi ini sebenarnya sudah ada sejak dulu. Ini adalah terapi kuno yang digunakan di zaman Mesir untuk merilekskan tubuh dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Metode ini akan membantu Anda meningkatkan kualitas tidur dan relaksasi Anda. Inilah yang perlu Anda ketahui tentang terapi batu panas.
Pijat ini dilakukan dengan 89 batu vulkanik dan semi mulia. Terapis akan memilih batu sesuai dengan bagian tubuh yang sedang dipijat dan efek yang perlu dicapai. Jangan khawatir, batu-batu itu tidak bisa melukai Anda, batu itu bulat dan dipanaskan hingga hanya 47C. Suhu ini tidak bisa membakar kulit Anda.
Pijat dimulai dengan menempatkan beberapa batu panas di sepanjang garis meridian tubuh Anda. Sementara batu memanaskan Anda, terapis akan memijat bagian lain dari tubuh Anda, sehingga memberikan panas untuk menjangkau mereka juga. Kemudian batu-batu itu dipindahkan ke bagian tubuh yang lain, sampai semuanya dipijat dan rileks.
Terapis akan menggunakan minyak panas dalam pijatan ini yang memberikan kehangatan dan relaksasi tambahan.
Terapi berakhir dengan menempatkan tujuh batu semi mulia di sepanjang chakra tubuh Anda. Mereka membuka chakra dan menyerap semua energi negatif, membuat Anda benar-benar diperbarui. Terapi batu panas menawarkan banyak manfaat dan alasan untuk mencobanya.
1. Pengeringan
Panas dari batu memiliki fungsi pengeringan yang bagus. Meskipun mungkin terdengar konyol, itu sebenarnya membantu mengeringkan kelenjar getah bening Anda dan kelebihan air dari tubuh Anda. Pada akhirnya, hasilnya adalah kulit halus dan juga membantu menghilangkan selulitis. Perubahan lain yang akan Anda perhatikan adalah menghilangkan racun dan energi negatif dari tubuh Anda.
2. Nyeri
Kita semua tahu bahwa pijatan dapat membantu Anda dengan nyeri pada otot dan tulang, dan pijatan batu panas bahkan lebih membantu. Ini telah menunjukkan hasil yang luar biasa dalam menurunkan rasa sakit di otot punggung dan leher Anda, serta rheumatoid arthritis. Ini juga dapat membantu dengan migrain dan jenis sakit kepala lainnya, dan bahkan dengan kram menstruasi.
3. Insomnia dan Depresi
Terapi batu panas telah menunjukkan keberhasilan dalam membantu mengatasi insomnia dan depresi. Kehangatan batu membuat Anda dalam keadaan tenang dan rileks yang akan berakhir dengan lebih sedikit masalah tertidur, itu akan membantu pikiran dan tubuh Anda menjadi sesantai mungkin untuk memiliki durasi dan kualitas tidur yang sempurna untuk memulai hari berikutnya penuh dengan energi.
4. Menghilangkan Stres dan Relaksasi
Seperti halnya setiap pijatan lainnya, manfaat terbesar dari terapi batu panas adalah ia akan membuat Anda bebas stres dan rileks. Anda akan membuang semua perasaan dan energi negatif. Lupakan kecemasan dan rengkuhlah ketenangan.
Semua orang perlu melupakan masalah mereka, cukup rileks dan isi ulang baterai Anda sesekali. Lain kali Anda menginginkan sesuatu seperti itu, cobalah terapi batu panas dan semua manfaat yang dibawanya.
Jika Anda sudah mencobanya, silakan berbagi pengalaman Anda dengan kami semua.
