Apakah kamu merasa kesepian? Berikut adalah 12 cara untuk mengalahkan perasaan itu dan menjadikan waktu Anda sendiri sesuatu yang benar-benar Anda nantikan!
Ada yang sendirian dan ada yang kesepian. Meskipun mereka adalah dua istilah yang sangat mirip, mereka memiliki arti yang sangat berbeda. Yang satu sepenuhnya non-emosional dan yang lain, yah, itu bisa menghancurkan hati Anda jika Anda membiarkannya.
Perbedaan Antara Menjadi Sendiri dan Menjadi Kesepian
Menjadi sendirian berarti hidup sendirian, seperti di, tidak ada orang lain di sekitar Anda. Anda dapat sendirian di rumah, misalnya, yang berarti tidak ada orang lain di sana selain Anda, tetapi Anda juga bisa sendirian di depan umum, menunjukkan bahwa orang lain mungkin ada di sekitar Anda, tetapi mereka tidak bersama Anda.
Di lain pihak, kesepian sama sekali berbeda. Itu adalah perasaan versus keadaan keberadaan - perasaan yang kebanyakan orang coba hindari karena itu adalah emosi yang didasarkan pada kekurangan. Lebih khusus, itu adalah kurangnya seseorang untuk menghabiskan waktu bersama. Lebih disukai, seseorang yang Anda nikmati.
Bisakah Anda merasa kesepian bahkan ketika Anda tidak sendirian? Tentu kamu bisa. Anda dapat duduk tepat di sebelah seseorang namun merasa sangat sendirian jika Anda tidak terhubung atau berkomunikasi. Orang-orang dalam hubungan yang tidak terpenuhi menjalani ini sepanjang waktu.
Tetapi Anda juga bisa sendirian tanpa kesepian. Dengan kata lain, Anda tidak dapat memiliki siapa pun di sekitar Anda dan merasa puas. Jadi, jika Anda mendapati diri Anda tidak memiliki siapa pun untuk menemani Anda, berikut adalah 12 hal yang dapat Anda lakukan untuk menghibur Anda dan menjadikan waktu Anda sendiri sesuatu yang benar-benar Anda nantikan:
# 1: Menjadi Bintang Rock
SumberKetika Anda adalah satu-satunya di sekitar, itu menciptakan waktu terbaik bagi Anda untuk berhubungan dengan sisi gadis liar Anda dan menjadi bintang rock yang selalu Anda inginkan. Berdandan dengan pakaian superstar (Anda dapat menemukan pakaian dan aksesori yang asyik di toko barang bekas atau bekas tanpa harga) dan berpura-puralah Anda berada di panggung di depan ribuan penggemar. Jangan ragu untuk menyanyikan hatimu! Lagi pula, tidak ada yang bisa mendengar suara kunci Anda.
# 2: Berhubungan Dengan Sisi Tenang Anda
Sebagian besar wanita saat ini berharap mereka memiliki waktu sunyi sendirian, jadi daripada terlihat seperti hal yang buruk, pikirkan semua wanita lain yang Anda kenal yang berharap mereka adalah Anda saat ini. Mereka akan memberikan apa saja untuk mendapatkan kedamaian dan ketenangan - satu hal yang Anda miliki yang tidak mereka miliki.
Nikmati milikmu dengan bermeditasi atau hanya duduk dalam keheningan total. Mungkin terasa canggung pada awalnya, terutama jika Anda biasanya bepergian, tetapi Anda mungkin akan menantikan waktu sendirian ini setelah beberapa saat karena Anda benar-benar dapat mendengar diri Anda berpikir; sesuatu yang Anda mungkin belum pernah dengar dalam beberapa waktu.
# 3: Mencapai Tujuan
Jika Anda merasa kehilangan ketika tidak ada orang lain di sekitar Anda, Anda dapat mengalihkan perhatian Anda dengan menjadi produktif. Tetapkan tujuan untuk diri sendiri dan gunakan waktu Anda sendiri untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mencapainya. Ini akan membuat Anda merasa bangga dengan apa yang telah Anda capai dan pikirkan tentang tujuan lain yang ingin Anda capai.
# 4: Manjakan Dirimu
SumberKetika Anda sendirian, Anda dapat memanjakan diri sendiri tanpa rasa bersalah karena Anda tidak perlu mengesampingkan permintaan orang lain atas waktu Anda. Anda cukup membenamkan diri dalam apa pun yang membuat Anda merasa baik dan bergaul dengan seluruh dunia. Jadi, mandilah, beri diri Anda seorang pria, atau duduk di teras dan berjemur - semuanya tentang Anda pada saat ini.
# 5: Jadilah Menjijikkan
SumberSatu hal hebat tentang sendirian adalah bahwa Anda bisa menjijikkan tanpa khawatir orang lain menilai Anda. Duduk di sofa dengan perut Anda menggantung atau bersendawa sekeras yang Anda bisa versus berusaha menahannya. Jenis perilaku ini menjadikan sendirian kesempatan besar untuk berhubungan dengan sisi Anda yang kurang feminin.
# 6: Tersesat di Dunia Orang Lain
Jika sendirian membuat Anda merasa kesepian, tersesat di dunia orang lain dengan mengambil dan membaca buku oleh penulis favorit Anda. Waktu akan terbang begitu cepat ketika Anda terlibat dalam petualangan orang lain sehingga Anda berharap memiliki lebih banyak waktu sendirian untuk melihat apa yang akan mereka lakukan selanjutnya!
# 7: Nikmati Alam
SumberSulit untuk benar-benar menikmati alam ketika orang lain ada karena tindakan khusus ini membutuhkan keheningan total dan total. Temukan tempat yang tenang untuk duduk di mana Anda dapat menyaksikan binatang bermain dan mendengarkan suara pepohonan atau air dan membiarkan Ibu Pertiwi membuat Anda sibuk. Sebenarnya, jika Anda memiliki binatang dan alam induk di sekitar Anda, Anda tidak benar-benar sendirian.
# 8: Lakukan Keringat
Olahraga adalah hal yang hebat untuk dilakukan ketika Anda merasa kesepian karena melepaskan hormon endorfin yang merupakan hormon perasa yang membuat Anda merasa lebih bahagia dan penuh kehidupan - persis apa yang Anda butuhkan jika Anda berada di pihak yang kesepian.
# 9: Tonton Flick Chic
Film chic pada umumnya adalah orang yang suka menangis, yang membuat waktu sendirian menjadi waktu yang menyenangkan untuk menontonnya. Dengan begitu Anda tidak perlu duduk di sebelah orang lain dan meratapi film. Anda bisa terisak sekeras yang Anda inginkan karena tidak ada orang di sana yang membuat Anda diam atau memutar mata.
# 10: Terlibat dalam Gairah Anda
SumberKesendirian terkadang disebabkan oleh kebosanan, tetapi keduanya bisa disembuhkan jika Anda terlibat dalam hasrat Anda. Ambillah hobi yang bisa Anda lakukan sendiri, dan jadikan itu sesuatu yang Anda sukai.Beberapa ide mungkin termasuk cross stitch, fotografi, lukisan - pada dasarnya apa pun yang membuat Anda tersenyum!
# 11: Melamun
Anda tidak perlu melakukan apa pun selama waktu Anda sendirian untuk bahagia. Anda hanya dapat menikmati kenyataan bahwa Anda tidak punya tempat untuk pergi dan tidak ada yang bisa dilakukan dan menggunakan waktu Anda untuk melamun. Pikirkan apa pun yang ingin Anda pikirkan tanpa diganggu oleh kenyataan.
# 12: Just Be Yourself
SumberKetika Anda sendirian, Anda bisa menjadi diri sendiri. Anda tidak harus memasang wajah bahagia atau mencoba untuk menyenangkan orang lain dan dapat melakukan apa pun yang Anda suka kapan pun Anda suka. Sangat membebaskan.
Jangan memandang sendirian sebagai kutukan. Alih-alih, lihat itu sebagai satu kesenangan sederhana yang ingin dimiliki banyak wanita dan menikmatinya karena, terlalu dini, seseorang mungkin akan meminta Anda untuk melakukan sesuatu. Maka, Anda tidak lagi sendirian.
Foto sampul: tumblr.com
