Apakah Anda memiliki daftar ember? Anda tahu, semua hal yang ingin Anda lakukan sebelum “menendang ember,” “kedaluwarsa,” “beralih ke padang rumput yang lebih hijau”? Jika Anda belum meluangkan waktu untuk melakukan satu tugas kecil ini, Anda mungkin kehilangan beberapa manfaat yang cukup besar.
Apa yang ada di daftar ember? Cukup banyak hal yang ingin Anda lakukan dalam hidup. Beberapa barang Anda mungkin terkait dengan karier Anda, misalnya, seperti mendapatkan sejumlah uang dalam setahun atau mencapai tingkat yang diinginkan dalam bisnis. Mungkin Anda ingin membangun sendiri perusahaan atau pabrikan dan jual penemuan licik Anda yang akan mengubah dunia.
Anda dapat menambahkan beberapa jenis hubungan atau gol keluarga ke dalamnya juga. Jika Anda lajang, mungkin Anda ingin menikah di lokasi tertentu atau memiliki jumlah anak tertentu. Jika Anda menikah, mungkin Anda menginginkan liburan keluarga ke tujuan yang selalu Anda impikan atau mungkin Anda memiliki ide-ide hal-hal menyenangkan yang ingin Anda lakukan dengan pasangan Anda.
Daftar ember juga dapat berisi tujuan pribadi. Apakah Anda ingin menjalankan maraton penuh atau berkompetisi dalam acara yang melukai tubuh seperti Warrior Dash? Mungkin Anda sudah bertekad untuk cukup berani untuk akhirnya melompat dari pesawat (tentu saja tandem) atau mungkin ada penata rambut terkenal yang ingin Anda buat rambut Anda hanya sekali.
Apa pun yang paling Anda inginkan dalam hidup, ada beberapa keuntungan jelas untuk menuliskannya dalam daftar ember. Apa manfaatnya? Senang Anda bertanya.
Manfaat # 1: Memotivasi
Ketika Anda melakukan hal yang sama hari demi hari, hidup bisa menjadi tua. Anda mulai melalui gerakan di mana Anda tidak benar-benar hidup; itu lebih seperti kamu hanya bertahan hidup.
Tetapi, ketika Anda memiliki daftar di depan Anda tentang semua hal yang ingin Anda lakukan antara sekarang dan hari Anda mati (yang diharapkan jauh di ujung jalan), ini dapat membantu memotivasi Anda untuk menyelesaikan semua itu.
Itu menciptakan kegembiraan dalam jiwa Anda. Ini meraih gairah yang Anda pikir telah hilang dan membawanya kembali ke permukaan dengan semangat baru.
Manfaat # 2: Ini membuat Anda terus bergerak maju
Memiliki daftar semua hal yang ingin Anda lakukan dengan hati-hati membantu membuat Anda terus maju dalam kehidupan. Ini mengingatkan Anda bahwa Anda memiliki tujuan yang tidak terpenuhi dan impian yang belum terwujud. Ini mendorong Anda ke depan sehingga Anda terus mengambil langkah-langkah ke arah yang benar.
Ini seperti magnet futuristik yang membuat Anda maju. Itu memaksa Anda untuk tidak hanya duduk di belakang dan menonton dunia berlalu begitu saja. Pada dasarnya, itu mendorong Anda untuk mengambil peran aktif dalam hidup Anda dan menjadi orang yang Anda inginkan.
Manfaat # 3: Ini memaksa Anda untuk melakukannya sangat lihat apa yang kamu inginkan
Salah satu manfaat utama membuat daftar seperti ini adalah Anda dapat terhubung dengan apa yang benar-benar Anda inginkan dalam hidup. Ini memaksa Anda untuk duduk dan mencari tahu di mana Anda berada dan di mana Anda ingin berada.
Ini juga membantu Anda menyadari apa yang mungkin hilang dari keberadaan Anda saat ini. Mungkin ada area di mana Anda kekurangan yang akan dibawa ke garis depan ketika Anda melakukan latihan ini. Jika ini masalahnya, ini memungkinkan Anda untuk mengubah jalur hidup Anda jika perlu agar Anda sejalan dengan tujuan dan impian Anda.
Manfaat # 4: Ini meningkatkan kemungkinan Anda akan sukses
Hanya fakta bahwa Anda melakukan tujuan atau impian Anda di atas kertas meningkatkan kemungkinan bahwa mereka akan dipenuhi. Sudah terbukti berkali-kali melalui berbagai penelitian dan proyek penelitian.
Ketika Anda mengambil sesuatu yang tidak lebih dari ide nyata dan menguranginya menjadi hitam dan putih, tiba-tiba itu menjadi kenyataan. Ini diberikan lebih penting dalam mata pikiran Anda dan Anda lebih mungkin untuk mewujudkannya daripada jika Anda hanya membiarkannya di udara tipis.
Manfaat # 5: Ini mendukung kreativitas Anda
Terkadang Anda dapat melihat item yang telah Anda tempatkan di daftar Anda dan berpikir, "Bagaimana kabar saya pernah akan mencapai itu? "Mungkin itu adalah sesuatu yang tampak begitu besar dan tidak dapat dibatalkan sehingga Anda mempertanyakan apakah Anda sedikit gila bahkan untuk mencobanya.
Tempatkan diri Anda pada posisi ini dan Anda mungkin harus menjadi sangat kreatif untuk dapat mencoret item itu dari daftar Anda. Jika itu melibatkan membutuhkan lebih banyak sumber daya keuangan, Anda dapat menemukan beberapa cara out-of-the-box (tetapi legal) untuk meningkatkan penghasilan Anda. Atau, jika Anda tidak dapat melihat jalur lurus dari tempat Anda berada sekarang ke tempat yang Anda inginkan, Anda mungkin harus membuat rencana yang mencakup beberapa jalan memutar yang tidak terduga (tapi menarik).
Manfaat # 6: Ini meningkatkan tingkat kepuasan hidup Anda
Ketika Anda menjalani hidup Anda dengan cara yang memungkinkan Anda untuk mengejar gairah hidup Anda, Anda akan jauh lebih bahagia secara keseluruhan. Anda mulai menikmati keindahan yang dimiliki dan dihargai oleh masing-masing dan semua yang bisa Anda dapatkan darinya.
Sepertinya Anda memiliki mata air baru yang segar dalam langkah Anda dan senyum yang mendalam di hati Anda. Hal-hal yang tidak membuat Anda mudah dan tingkat stres Anda berkurang karena Anda melakukan hal-hal yang Anda sukai.
Manfaat # 7: Itu membuat Anda merasa puas
Tidak ada perasaan yang lebih baik daripada bisa menyeberang item dari daftar ember Anda dan menandainya sebagai lengkap. Tidak peduli sekecil apa pun itu, ia menghasilkan rasa pencapaian. Anda telah menindaklanjuti dengan sesuatu dari awal hingga akhir dan itu selalu terasa baik.
Itulah inti dari membuat daftar, kan? Jadi Anda dapat memeriksa item, mencoretnya, memberi tanggal dan beralih ke yang berikutnya?
Anda mulai merasa seperti hidup dengan tujuan. Kesukaan Anda terpuaskan dan Anda mencapai hal-hal yang Anda yakini akan Anda capai.
Membuat daftar ember memiliki banyak keuntungan sehingga, meskipun tampaknya seperti gagasan konyol untuk melakukannya, itu benar-benar konyol tidak untuk. Munculkan daftar Anda hari ini sehingga Anda dapat menikmati semua manfaat ini sejak saat ini.
