Krav Maga Tips untuk Wanita

Krav Maga Tips untuk Wanita

Anda mempertimbangkan kursus bela diri? Pernahkah Anda mendengar tentang Krav Maga? Ini berasal di Israel sebagai disiplin militer. Anda akan mengembangkan keterampilan pahlawan aksi dari film. Ketagihan belum? Di sini Anda dapat membaca semua tentang itu dan mencari tahu mengapa itu luar biasa!

Krav maga adalah teknik pertahanan diri yang dikembangkan di Israel. Ini adalah campuran dari banyak teknik seperti gulat, memukul, dan meraih. Dalam bahasa Ibrani itu berarti pertarungan tangan kosong.

Ini dianggap sebagai salah satu teknik pertahanan diri terbaik karena didasarkan pada situasi kehidupan nyata.

Ini digunakan oleh Pasukan Pertahanan Israel jadi ya, itu agresif. Lebih dari itu, krav maga mengajarkan Anda untuk menyerang tempat-tempat yang paling rentan di tubuh penyerang.

Prinsip dasar teknik ini adalah mengakhiri pertarungan dengan cepat.

Tidak ada aturan di sini, ini bukan olahraga. Namun, ketika Anda berada di pelatihan, Anda aman. Sebelum terlibat dalam pertarungan pertama, Anda telah melakukan serangkaian gerakan dan Anda memiliki pelindung.


Anda akan belajar untuk merespons segala jenis serangan dan menggunakan alat apa pun yang ada di tangan. Jika Anda pernah bermimpi bertarung seperti pahlawan aksi dari film, ini adalah hal yang tepat untuk Anda.

Jika Anda ingin belajar Krav Maga, Anda harus tahu bahwa pelatihan itu sama untuk pria dan wanita, artinya Anda tidak akan diperlakukan sebagai wanita.

Anda akan belajar untuk mengakhiri pertarungan dengan cepat, meninggalkan penyerang Anda kesakitan, banyak kesakitan. Karena ini adalah teknik yang berbahaya Anda harus sadar bahwa dengan itu datang tanggung jawab yang besar. Anda tidak dapat berkeliling dan menggunakannya di setiap perkelahian jalanan dan bar. Anda harus menggunakannya hanya untuk membela diri.

Pendiri Krav Maga adalah Imi Sde-Or (nama kelahirannya adalah Imrich Lichtenfeld), lahir di Hongaria pada tahun 1910 dan dibesarkan di Slovakia. Dia adalah seorang pesenam, pegulat dan petinju yang dianugerahi penghargaan. Namun, situasi di Slovakia menjadi agak tidak menyenangkan bagi orang Yahudi di pertengahan 30-an dan Imi menyadari bahwa tinju dan gulat tidak akan banyak membantunya jika ia akan diserang. Dia mulai memodifikasi keterampilan bertarungnya dan menciptakan sesuatu yang nantinya akan menjadi Krav Maga.


Situasi di Slovakia menjadi tak tertahankan baginya sehingga ia dan keluarganya meninggalkan Eropa dan rezim Nazi pada tahun 1940. Imi berakhir di Palestina. Dia bergabung dengan tentara Palestina dan menjadi instruktur untuk Kebugaran Fisik dan kemudian Krav Maga.

Setelah pensiun dari militer, Imi membuka sekolah untuk mengajar Krav Maga kepada warga sipil. Pada 1978 ia mendirikan Asosiasi Krav Maga Israel nirlaba. Teknik ini memasuki AS pada 1981 dan Eropa pada awal 90-an.

Ladies, jika Anda ingin merasa aman setiap saat, Krav Maga adalah apa yang Anda butuhkan. Itu agresif, tidak memiliki aturan dan dapat digunakan dalam situasi kehidupan nyata. Anda harus tegar karena tidak ada yang akan memperlakukan Anda seperti wanita selama pelatihan. Anda akan menjadi mesin yang kejam di sepatu hak tinggi.

Lihat video instruksional Krav Maga di bawah ini untuk merasakannya:

Teknik Bela Diri Dasar untuk Perempuan (April 2024)


Tag: seni bela diri

Artikel Terkait