Semuanya menyenangkan di bawah sinar matahari sampai seseorang terbakar. Ketika kerusakan UV sudah dilakukan, berikut ini cara mengobatinya.
Musim panas adalah tentang liburan pulau, ombak besar (di laut dan rambut kita), dan kulit yang berciuman, tentu saja. Lagipula, apakah ini benar-benar musim panas jika kamu tidak mendapatkan kulit yang luar biasa? Dari menyempurnakan alas kulit hingga membariskan matahari secara strategis, kami melakukan banyak hal demi mendapatkan warna yang bagus. Tetapi kadang-kadang, meskipun upaya terbaik kami untuk menjadi dewi perunggu, kami akhirnya terbakar menjadi garing.
Apakah Anda berdagang di tabir surya dengan minyak tanning terlalu banyak atau tertidur di pasir, diri Anda yang hangus akan membutuhkan bantuan untuk pulih. Cobalah trik ini untuk menendang pantat terbakar matahari dan mendapatkan kembali kulit dewi musim panas Anda!
Minumlah pil dingin
SumberTubuh Anda terbakar, sakit dan marah pada Anda karena "lupa" mengenakan SPF 50. Tenangkan dengan obat penghilang rasa sakit anti-inflamasi pada tanda-tanda pertama terbakar matahari.
Pop dua ibuprofen seperti Advil atau Motrin untuk mengurangi pembengkakan dan kemerahan, dan untuk meringankan rasa sakit bergerak dengan kulit terbakar matahari. Asetaminofen seperti Tylenol akan lebih baik untuk Anda jika Anda merasa sakit kepala atau kedinginan, tetapi tidak akan benar-benar mengobati pembengkakan.
Apa pun yang terjadi, Anda akan membantu kulit menjadi dingin sekaligus mencegahnya menjadi lebih buruk.
Lepas tangan
Lepuh dan terkelupas bukanlah tampilan yang seksi untuk liburan di pantai. Kulit akan mengelupas di tempat-tempat aneh, lepuh akan menggelembung, dan Anda akan ingin menggaruk setiap inci diri Anda yang terbakar. Tapi apa pun yang Anda lakukan, jangan menyentuh! Biarkan tubuh Anda melakukan hal itu dengan caranya sendiri.
Ini berarti tidak memetik, mengupas, menggaruk atau bermunculan tidak peduli seberapa tidak menarik, tidak nyaman dan memperlambat proses penyembuhan alami. Hal terakhir yang dibutuhkan seorang gadis dalam liburannya adalah infeksi kulit di atas sengatan matahari.
Jaga tetap dingin
Lakukan transisi dari bersantai di pantai ke bersantai di bak mandi. Berendam dalam air dingin atau mandi es adalah cara sempurna untuk meredakan tahap awal sengatan matahari. Ini membantu meredakan gatal, kemerahan dan pembengkakan, dan mengembalikan suhu tubuh Anda menjadi normal.
Hindari iritasi kulit Anda dengan sabun keras dan gosok dengan memilih pembersih alami dan bilas lembut. Bahkan jika Anda lebih suka mandi, Anda ingin menjauh dari aliran dingin yang mengenai kulit sensitif Anda, yang akan lebih menyakitkan daripada membantu.
Go Ahead: Persiapkan
SumberSusu mengandung protein, vitamin, dan lemak yang akan melembabkan dan menyejukkan kulit merah cerah Anda. Setelah mandi air dingin itu, cobalah menempatkan handuk yang direndam dalam susu pada area yang terbakar selama sekitar 15-20 menit. Kompres susu dingin akan membantu meredakan sengatan matahari dan membuat kulit Anda terasa sejuk dan tenang.
Coba Perbaiki Klasik
Inilah alasan mengapa begitu banyak orang bergantung pada lidah buaya untuk mengobati sengatan matahari mereka: ini bekerja. Dengan vitamin A, C dan E, lidah buaya penuh dengan antioksidan yang sangat dibutuhkan kulit kering Anda setelah terlalu banyak sinar matahari.
Aloe menenangkan kulit dan membantu menggerakkan proses penyembuhan. Gunakan langsung dari tanaman atau tepung pada gel lidah buaya untuk menghilangkan kemerahan instan dan efek pendinginan yang sangat dibutuhkan.
Halus dan Tenangkan
Lotion adalah teman terbaik tubuhmu yang terbakar. Jaga kulit Anda tetap licin dengan krim pelembab dan pelembab yang mengandung Vitamin C dan E, antioksidan, ceramide, oatmeal atau kedelai.
Semakin Anda melembabkan, semakin baik kulit Anda akan terasa dan terlihat bahkan ketika kulit itu mulai mengelupas. Simpan sebotol lotion di dekat Anda dan pijatkan ke kulit Anda secara teratur untuk menghindari kekeringan.
Anda mungkin memiliki keinginan untuk melapisi krim dan serum anti-penuaan untuk memerangi kerusakan UV, tetapi Anda harus menolak! Produk anti-penuaan mengandung hal-hal seperti retinol dan asam alfa dan beta-hidroksi, yang baik untuk tubuh yang sehat, tetapi terlalu keras untuk digunakan pada kulit yang sensitif dan mentah. Tunda rutinitas anti-penuaan Anda sampai kulit terbakar sepenuhnya.
Sembuhkanlah Dari Dalam
SumberKrim mungkin membuat Anda menutupi bagian luar, tetapi penyembuhan juga datang dari dalam. Sunburn menyebabkan dehidrasi dan kelelahan jadi pastikan Anda minum! Cobalah air kelapa, minuman elektrolit atau teh hijau tidak hanya untuk memuaskan dahaga Anda, tetapi juga untuk melindungi Anda dari kerusakan akibat sinar matahari di masa depan.
Dan jika Anda merasa cukup berani untuk memulai debut kulit merah panas Anda (secara harfiah) di sebuah restoran, pilih hidangan yang kaya omega-3 untuk membantu menyembuhkan dan melindungi diri Anda yang cantik dari paparan sinar UV di masa depan.
Serius terbakar matahari?
Sementara semua pekerjaan di atas bertanya-tanya untuk menenangkan sinar matahari ringan, kasus-kasus parah memerlukan perhatian medis yang serius. Jika luka bakar menutupi 20% atau lebih dari tubuh Anda atau Anda mengalami demam terus-menerus, menggigil, mual atau sakit yang berlebihan, kunjungi dokter!
Jadi begitulah, OrandaStyleers! Jangan biarkan sedikit terbakar matahari merusak rencana liburan Anda — solusi ini akan membantu mengembalikan kulit Anda ke kondisi bahagia dan yang lebih penting, diri sehat sehingga Anda dapat terus memanfaatkan musim panas! Bagaimana Anda menjinakkan sinar matahari musim panas Anda?
