Merawat rambut adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan sebelum berjemur di musim panas. Kami memberi Anda tips terbaik untuk mulai mempersiapkan diri tepat waktu dan melindungi kunci-kunci yang lezat itu.
Jika Anda sering menata atau mewarnai rambut, Anda tahu betapa merusaknya perawatan tersebut. Karena rambut Anda adalah protein, sama seperti kulit dan kuku Anda, rambut ini sangat rentan terhadap efek panas. Elemen pemanas seperti pelurus, pengeriting rambut dan bahkan pengering rambut semua dapat merusak folikel dan kutikula rambut melalui pengeringan yang berlebihan.
Sinar matahari juga layak untuk dihindari. Meskipun kita cenderung mendengar bagaimana sinar UV dapat merusak kulit, rambut Anda juga berisiko. Membuat rambut Anda terkena sinar matahari secara teratur dapat membuatnya menjadi kering dan rapuh sambil membuat warnanya yang mewah memudar.
Rambut musim panas dan perawatan kulit harus sama: kenakan SPF bahkan jika Anda tidak akan berada di bawah sinar matahari langsung atau di luar ruangan dalam waktu lama. Selain itu, jika Anda menghabiskan waktu di luar, Anda harus mengenakan pakaian pelindung seperti topi.
Tindakan pencegahan
Jika Anda ingin memastikan bahwa rambut Anda tetap dalam kondisi baik meskipun panas dan teriknya musim panas, penting untuk mengambil beberapa langkah pencegahan dalam membersihkan, mengondisikan, dan merawat rambut Anda.
SPF adalah cara yang bagus untuk melindungi rambut Anda di musim panas; ada beberapa produk yang dipasarkan khusus untuk aplikasi rambut, tetapi tabir surya biasa dapat melindungi rambut Anda juga saat bermain di bawah sinar matahari.
Jika Anda memang memilih untuk menggunakan semacam tabir surya rambut, Anda harus menggunakan perawatan bilas yang mengklarifikasi setidaknya sekali seminggu untuk menghilangkan penumpukan produk, yang dapat membuat rambut Anda lemas dan berminyak.
Karena matahari bisa mengeringkan rambut Anda, perlu untuk memberikan kelembaban yang berlebihan selama bulan-bulan musim panas. Keramas bisa menghilangkan rambut dari minyak alami yang melindungi folikel rambut dan membuatnya terlihat halus dan lembut. Meskipun Anda akan menghindari shampo, Anda harusnya tidak mencampuri kondisioner.
Cobalah mencuci rambut Anda setiap hari, setiap tiga hari atau sekali atau dua kali seminggu, tergantung pada tekstur rambut dan tingkat sifat manis mulut Anda. Gunakan produk sampo kering di antara mencuci untuk menjaga rambut Anda segar tanpa harus mencucinya setiap hari.
Pastikan untuk menggunakan kondisioner dengan murah hati dan kerjakan melalui rambut Anda setiap kali Anda mandi, apakah Anda keramas terlebih dahulu atau tidak. Jika Anda akan berenang, lapisi kuncinya dengan conditioner kiri. Ini akan melindungi rambut Anda dari bahan kimia kolam yang menghilangkan minyak alami dan bergizi rambut.
Styling Alami
Rambut alami adalah cara terbaik untuk menata rambut Anda untuk meminimalkan kerusakan akibat alat penata panas, dan untungnya gaya ini ada di dalam! Cara mudah untuk mencapainya adalah dengan mengepang rambut lembab Anda sebelum tidur — Anda akan bangun dengan ombak yang terinspirasi dari pantai.
Namun, Anda mungkin masih lebih suka mengeritingkan rambut Anda, dalam hal ini Anda harus menggunakan banyak produk penataan panas pelindung.
Baik itu menata rambut secara alami atau dengan alat-alat rambut, selalu menerapkan pelembab ekstra setelah mandi ke rambut Anda selama musim panas. Minyak atsiri, dari minyak kelapa dan minyak almond hingga minyak maroko, dapat digunakan hemat untuk efek yang luar biasa. Ini juga bermanfaat jika Anda perlu memerangi keriting yang dapat terjadi dengan cuaca lembab.
Diet dan Rambut Sehat
Seperti biasa, penting untuk melakukan diet yang baik untuk terus mencari dan merasakan yang terbaik. Jaga rambut Anda sehat dengan mengisi diet Anda dengan lemak omega-3, yang ditemukan dalam makanan seperti biji chia dan salmon.
Ini mengentalkan rambut Anda dengan memperbaiki protein keratin alami dan struktur elastin. Makanan kaya zat besi, seperti bayam dan ara, juga penting untuk dimakan secara teratur. Kekurangan zat besi adalah penyebab umum penipisan rambut, jadi jika Anda ingin membuat rambut Anda tetap kuat, pastikan Anda mendapatkan cukup nutrisi penting ini dalam diet Anda.
Pastikan juga untuk mengunjungi penata rambut Anda sepanjang musim panas (dan tahun!). Sebagian besar penata rambut merekomendasikan potong rambut setiap enam hingga delapan minggu. Jangan menekankan prosesnya — Anda hanya perlu memotong ujungnya setiap beberapa bulan untuk menjaga rambut Anda bebas dari ujung rambut bercabang dan tampak berkilau dan sehat. Cara membuat rambut Anda siap sempurna untuk musim panas.
Ide yang bagus adalah memotong rambut saat musim panas dimulai dan mungkin lagi selama musim. Ini penting karena rambut Anda tumbuh lebih cepat selama musim panas (alasan lain untuk mencintai bulan-bulan yang panas!), Jadi trim akan mencegah ujung kering sementara membuat rambut Anda lebih mudah diatur.
Musim panas adalah waktu yang menyenangkan di bawah sinar matahari, tetapi Anda tidak ingin rambut Anda membayar harganya. Ikuti tips di atas untuk mendapatkan rambut terbaik Anda musim panas ini! Teruskan dan perlakukan surai Anda dengan beberapa cinta ekstra saat Anda memanjakan diri dengan sinar matahari musim panas.
