Dengan begitu banyak pilihan alat kontrasepsi yang tersedia di pasaran saat ini, sangat frustasi untuk membuat pilihan akhir. Bahkan ketika memilih sampo, mungkin perlu berminggu-minggu atau berbulan-bulan untuk mencoba dan menemukan yang cocok untuk Anda. Namun, ketika datang ke kontrol kelahiran, coba-coba hampir tidak dapat diterima. Berikut adalah 5 metode pengendalian kelahiran, beberapa di antaranya mungkin Anda temukan baik dan cocok.
1. Metode Kalender
Jadi, apa yang Anda dapatkan ketika Anda menggabungkan Mother Nature, matematika dan beberapa manajemen waktu lama yang baik? Kalender, dan metode kontrasepsi.
Idenya adalah menggunakan siklus menstruasi Anda untuk memprediksi kapan Anda harus, atau tidak boleh melakukan hubungan intim. Sisi baik? Anda tidak perlu menggunakan apa pun kecuali matematika kelas satu dan pena.
Sisi buruk? Ini sangat tidak bisa diandalkan. Dan jika Anda ingin membuatnya setidaknya cukup dapat diandalkan Anda harus murni selama setidaknya dua belas hari. Aduh.
2. Metode Suhu
Oke, nona, kita semua tahu bahwa Anda seksi. Tetapi, selama hari-hari tertentu siklus Anda, Anda menjadi lebih panas! Secara harfiah.
Selama ovulasi suhu tubuh Anda meningkat 0,3-0,4 DC, menunjukkan kesuburan. Suhu perlu diukur segera setelah Anda bangun, sebelum aktivitas fisik apa pun.
Metode ini, bagaimanapun, paling efektif dikombinasikan dengan metode kalender sebelumnya. Tidak perlu dikatakan, itu bukan yang paling tepat di luar sana, tetapi jika Anda berencana menggunakan salah satu dari keduanya, setidaknya gunakan keduanya untuk perlindungan lebih.
3. Metode Lendir Serviks
Ya, metode lendir serviks. Metode ini didasarkan pada pemantauan lendir Anda setiap hari, dan menggunakannya untuk mengetahui seberapa dekat Anda dengan ovulasi. Untuk membuatnya sederhana: lendir - buruk, tidak ada lendir - baik.
Begitu Anda melihatnya, goreskan waktu nakal untuk sementara waktu. Atau, yang lebih baik lagi, gabungkan semua metode ini, dan temukan waktu yang tepat untuk waktu yang baik.
4. Metode Paling Populer
Anda semua mungkin pernah mendengar tentang kondom, pil, dll. Jadi kami sangat ingin membahas masalah teknis. Sebagai gantinya, mari kita lihat seberapa banyak dari masing-masing dari mereka bekerja.
Jadi, metode yang biasa, diurutkan berdasarkan efisiensi:
- pil- 92-99%
- kondom pria- 85-98%
- diafragma- 84-94%
- kalender / suhu / lendir - 75-100%
Yang membawa kita ke metode paling efektif di luar sana.
5. Sterilisasi
Sejauh ini, sterilisasi adalah metode pengendalian kelahiran yang paling efektif, singkat dari pantang itu sendiri. Ini efektif dalam hampir 100% dari semua kasus dan menjamin hubungan yang benar-benar aman. Kekurangan STD, tentu saja.
Yang perlu diingat adalah bahwa prosedur ini, pada wanita, membutuhkan ikatan tuba falopii dan hampir tidak dapat dibalikkan, sementara vasektomi, prosedur pria, adalah.
Jadi nona, saran saya? Berpikir dua kali, atau sebanyak yang Anda butuhkan. Pikirkan diri Anda terlebih dahulu, dan jangan lupa bersenang-senang.
