Hubungan dibangun berdasarkan kepercayaan, saling menghormati, dan komunikasi. Inilah cara menghadapi pacar yang cemburu tanpa membahayakan hubungan Anda.
Pada awalnya, kecemburuan mungkin tidak tampak seperti masalah besar. Lagipula, kecemburuan pacar Anda dapat membuat Anda merasa diinginkan, dilindungi, dicintai, dan dirawat.
Tapi kecemburuan biasanya berubah pahit dan menjadi masalah besar, dan itu terjadi dengan cepat. Selain itu, tidak ada hubungan yang sehat harus dibangun di atas kecemburuan.
Untungnya, kecemburuan adalah masalah yang bisa diatasi selama kedua belah pihak bersedia berkompromi dan saling pengertian. Semua hubungan membutuhkan sedikit memberi dan menerima.
Tetapi, ketika suatu hubungan berada di bawah tekanan berlebihan, hal-hal iri yang tidak perlu bisa berubah dari sangat cerah menjadi sangat cepat. Inilah cara menghadapi pacar yang cemburu dan membuat hubungan Anda lebih kuat dari sebelumnya.
Apa alasannya?
Ada banyak alasan mengapa pacarmu cemburu. Dan tidak semuanya berhubungan dengan Anda. Dalam beberapa kasus, itu bisa jadi masalah rasa tidak aman, tetapi dalam kasus lain, itu bisa jadi masalah kepercayaan — yang merupakan masalah. Dia bisa saja kurang percaya pada orang lain atau pada Anda; tak satu pun dari mereka adalah situasi yang ideal.
Lebih mudah untuk menghadapinya jika dia tidak mempercayai orang lain. Cukup meyakinkan dia bisa berjalan jauh, atau mengundang dia untuk mengambil bagian dalam hidup Anda lebih banyak, untuk bertemu dengan kolega dan teman Anda.
Tapi, langkah pertama dan terpenting adalah mengakui ada masalah. Sebelum mengetahui apa masalahnya, Anda harus menerima bahwa ada satu (yang tidak selalu mudah dilakukan) dan itu adalah sesuatu yang harus Anda lakukan karena Anda tidak dapat memperbaiki masalah atau memutuskan apa yang harus dilakukan jika Anda kembali mengabaikan kecemburuan.
Setelah Anda berdua menerima kenyataan dari masalahnya, Anda dapat duduk dan sampai ke inti permasalahan.
Inti dari masalah ini
Langkah paling penting dalam berurusan dengan pacar yang cemburu adalah mencapai inti masalahnya. Itu tidak mudah tetapi pentingnya tidak bisa dilebih-lebihkan.
Membuka diri terhadap seseorang tidaklah mudah — banyak pria dan wanita mengalami kesulitan dalam membuka jalur komunikasi yang dapat membawa topik-topik yang tidak menyenangkan ke permukaan di antara mereka sendiri.
Menciptakan jalur komunikasi yang aman dan terbuka adalah penting — jika Anda perlu bantuan untuk melakukan ini, sebaiknya Anda berdua setuju untuk menemui terapis atau penasihat — seseorang yang dapat membantu Anda.
Jika Anda lebih suka melakukannya sendiri, langkah-langkahnya cukup mudah — Anda dapat melakukannya dengan menahan penilaian, mendengarkan, dan berfokus tidak hanya pada diri Anda sendiri tetapi pada pasangan Anda.
Menjelaskan, secara terbuka dan jujur, bagaimana perasaan Anda sama pentingnya dengan tidak saling menyalahkan. Adalah ide yang baik untuk memikirkan hal-hal ini sebelum Anda duduk untuk bercakap-cakap — bahkan membawa beberapa kartu isyarat dapat membantu Anda tetap di jalur. Mengetahui apa yang Anda rasakan adalah langkah pertama.
Ada banyak alasan mengapa kekasih Anda mungkin bertindak cemburu — kebanyakan dari mereka berkaitan dengan sejarah pribadi mereka sendiri. Penting untuk diingat bahwa apa pun alasan kecemburuan mereka, kemungkinan besar berasal dari rasa tidak aman.
Dan berurusan dengan kecemburuan dan rasa tidak aman, harus dilakukan dengan cara yang membuat Anda berdua nyaman. Mendapatkan ke akar masalahnya bisa rumit. Kita semua pernah terluka sebelumnya, dan kadang-kadang luka masa lalu berlama-lama. Tetapi dengan bekerja bersama Anda dapat memecahkan masalah sebelum Anda hancur.
Waktu yang tidak begitu menyenangkan
Sebesar pacar Anda (atau pacar) mungkin ada kemungkinan yang berbeda bahwa perilaku dan kecemburuan mereka mungkin menunjukkan masalah yang lebih besar dan sehebat hubungan Anda, terkadang kecemburuan adalah tanda peringatan.
Perilaku seperti keinginan untuk mengendalikan Anda — kendalikan setiap gerakan Anda, kendalikan dengan siapa Anda menghabiskan waktu, siapa yang bisa menjadi teman Anda atau ketika Anda bisa melihat keluarga Anda, semuanya adalah tanda peringatan besar yang mengindikasikan mungkin sudah waktunya untuk menilai kembali apakah hubungan ini sehat atau tidak.
Tetapi langkah pertama adalah selalu duduk dan membicarakannya. Secara terbuka dan dengan kejujuran. Ini adalah salah satu hal paling sulit yang harus Anda lakukan tetapi mungkin juga salah satu yang terbaik. Hubungan dibangun di atas dasar kepercayaan dan komunikasi.
Berurusan dengan rasa tidak aman
Jadi Anda sudah duduk, membicarakannya dan sampai pada kesimpulan bahwa dia tidak aman. Ketidakamanan dapat datang dari mana saja; dari pengalaman masa lalu, citra diri, persahabatan.
Ketidakamanan adalah sesuatu yang harus kita semua hadapi setiap hari. Rasa tidak aman dapat merusak hubungan terbaik dan menghantui bahkan hari-hari terbaik kita.
Dan rasa tidak aman dapat tumbuh seperti gumpalan raksasa yang menghancurkan kota yang tidak curiga — tak lama lagi itu akan membanjiri Anda. Untungnya, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk membantu orang yang Anda cintai memerangi perasaan tidak amannya.
Melakukan hal-hal sederhana dapat membantu dengan cara yang lebih besar. Yakinkan dia — kepastian adalah sesuatu yang kita semua butuhkan dari waktu ke waktu. Jujurlah dengan orang penting Anda, pujilah dia, bersikap terbuka dengan dia, sertakan dia dalam hidup Anda, dan kehidupan teman-teman Anda.
Melakukan hal-hal sederhana seperti menulis kepadanya catatan singkat untuk mengingatkannya betapa Anda peduli padanya dapat membantu membalikkan harinya dan mengingatkannya bahwa Anda memilihnya.
Tidak ada kepercayaan
Ini adalah masalah yang sulit dihadapi.Jika pasangan Anda tidak mempercayai Anda atau tidak mempercayai Anda di sekitar orang lain — khususnya pria, mungkin inilah saatnya untuk bertanya pada diri sendiri apakah hubungan ini cocok untuk Anda. Tidak mempercayai orang lain adalah satu hal, tetapi tidak memercayai Anda untuk menolak kemajuan orang asing adalah hal lain.
Ada situasi di mana pasangan Anda kurang percaya dapat dibenarkan sepenuhnya. Meskipun sejumlah kepercayaan dalam suatu hubungan diberikan, kepercayaan bukanlah sesuatu yang diberikan secara cuma-cuma. Itu adalah sesuatu yang harus Anda dapatkan. Kenapa dia tidak mempercayaimu? Kenapa dia tidak mempercayai orang lain?
Pertimbangkan kekhawatirannya — dengarkan dia, tetapi waspada mengendalikan atau perilaku obsesif — itu adalah tanda bahaya. Apakah hubungan ini layak?
Meskipun tampaknya tiba-tiba dan keras harus mengajukan pertanyaan serius seperti itu, itu adalah sesuatu yang perlu Anda pertimbangkan. Kecemburuan bisa tampak menyanjung, tetapi ada titik di mana Anda harus menyadari bahwa Anda tidak dapat memiliki hubungan yang sehat jika pasangan Anda tidak mempercayai Anda.
Tapi itu dikatakan jika Anda memutuskan untuk menyelesaikannya, atau masalahnya lebih tentang dia daripada Anda, ada beberapa hal yang dapat Anda berdua lakukan untuk membuatnya bekerja.
Bicara, kepercayaan, dan niat
Pertama dan terpenting, meyakinkan dia bahwa Anda ingin bersamanya, adalah salah satu cara untuk memulai. Bicaralah dengannya tentang bagaimana Anda dapat membantunya lebih percaya, katakan padanya bahwa ia perlu mempercayai Anda, dan tunjukkan kepadanya bahwa ia bisa.
Tetap menjadi diri indah Anda dan akhirnya, kepercayaan akan datang. Buat niat Anda diketahui. Terbuka dan jujur. Fokus untuk membawanya ke dalam hidup Anda.
Pada akhirnya, tidak ada yang bisa mengatakan apakah hubungan tidak akan berhasil dan yang terbaik dan satu-satunya yang dapat Anda lakukan adalah tetap jujur pada diri sendiri dan jujur. Kejujuran adalah salah satu hal paling penting yang dapat Anda miliki sambil belajar bagaimana berurusan dengan pacar yang cemburu.
