Kecemburuan adalah hal paling beracun yang bisa terjadi pada hubungan apa pun, tetapi hal paling rumit adalah ketika itu terjadi di awal.
Kecemburuan adalah emosi yang setiap orang rasakan dari waktu ke waktu. Setelah Anda mengenali tanda-tanda dan mengakui perasaan tidak nyaman yang menyertai emosi yang tidak berguna ini, Anda akan jauh lebih baik dalam menghadapi masalah yang menyertainya.
Mengatasi kecemburuan dalam suatu hubungan baru bisa jadi merupakan upaya jika Anda ingin hubungan itu menjadi abadi.
Mengatasi kecemburuan - Sebuah kisah pribadi
Dengan banyak pantai berpasir dan matahari terbenam dari surga, hidup di sebuah pulau tropis seperti mimpi yang menjadi kenyataan, tempat yang sempurna untuk kisah cinta.
Romansa baru saya baru saja dimulai dan lebih dari segalanya, saya ingin kegembiraan ini bertahan lama, akhirnya saya siap untuk hubungan jangka panjang yang stabil.
Seperti yang Anda harapkan dalam pengaturan yang begitu indah, kehidupan sosial sangat menyenangkan dengan banyak pesta dan pertemuan kelompok.
Tidak apa-apa jika Anda suka menari tetapi apa yang terjadi jika Anda tidak bisa menari dan Anda menemukan diri Anda dengan pasangan yang hanya suka menari.
Ini adalah dilema saya: pasangan saya adalah seorang penari berbakat dengan gerakan tarian yang hebat sementara saya adalah wallflower yang tidak bahagia yang berkubang dalam rasa mengasihani diri sendiri.
Dia adalah penari yang sangat terampil sehingga begitu dia tiba di sebuah pesta, dia akan dikawal ke lantai dansa.
Dia tidak harus meminta para gadis untuk menari; mereka ada di sana mengantri, menunggu giliran mereka.
Saya mendapati diri saya duduk, berusaha tersenyum ketika yang ingin saya lakukan hanyalah menghentakkan kaki saya dalam kemarahan, dan ya, saya iri pada semua orang yang bersenang-senang.
Saya berusaha sebisa mungkin untuk menyembunyikan perasaan saya, tetapi jauh di lubuk hati saya membuat diri saya sakit. Saya harus mengakui bahwa saya tidak mengatasi kecemburuan dalam hubungan baru, itu adalah masalah nyata.
Mencari alasan untuk tidak pergi ke pesta-pesta ini bekerja sebentar, tapi pacar saya mulai curiga.
Saya menyadari bahwa satu-satunya jalan keluar adalah berterus terang, untuk menjelaskan bagaimana saya merasa tidak aman, untuk mengakui kecemburuan saya yang gila ketika saya melihatnya bersenang-senang dengan gadis-gadis lain, dan betapa takutnya saya bahwa saya akan kehilangan dia.
Diskusi yang jujur dan terbuka itu membuat perubahan dramatis pada hubungan kami karena syukurlah dia siap mendengarkan dan mencoba memahami.
Pacar saya dengan sabar menjelaskan bahwa menarik gadis-gadis lain adalah hal terakhir dalam benaknya; menari adalah bentuk ekspresi alami, yang ia kuasai dan cintai.
Bintang dansa saya kemudian menyarankan agar kami mulai menari bersama di rumah; dia ingin aku mengatasi rintangan ini yang sedang dihadapi hubungan kami dan siap mengajari aku apa yang dia bisa. Saya sangat gembira.
Memang ini memang kerja keras pada awalnya tetapi rasa irama saya meningkat; Saya menjadi termotivasi, ingin belajar dan membuat kemajuan besar.
Hubungan itu bisa berakhir dengan bencana, tetapi syukurlah saya mendapat pelajaran berharga - mengatasi kecemburuan dalam hubungan baru dimulai dengan komunikasi, untuk secara terbuka mengakui dan mengungkapkan ketakutan Anda.
Saya beruntung; pasangan saya bersedia mengubah situasi dan mendukung saya.
Hubungan baru sangat menegangkan
Ketika Anda jatuh cinta yang Anda inginkan, itu menjadi stres karena Anda terus berdialog dengan suara hati kritis Anda mengajukan pertanyaan - apakah dia menyukai saya?
Apakah hubungan cinta ini akan berhasil? Bagaimana dengan gadis-gadis yang dia temui di kantor?
Dia hanya perlu menghilang selama beberapa menit agar perasaan takut muncul - Siapa yang dia kirimi pesan sekarang? Anda bertanya pada diri sendiri.
Kecemasan ini bahkan lebih kuat ketika Anda pernah terluka di masa lalu oleh mantan pasangan. Jika Anda tidak berhati-hati, hubungan ini menekankan bahwa Anda merasa dapat menimbulkan kecurigaan yang menghasilkan kecemburuan.
Itu tidak hilang begitu saja; ini bisa menjadi lebih buruk dengan waktu jika Anda tidak menghadapi sifat cemburu Anda.
Tidak ada gunanya menyalahkan pasangan Anda saat ini atas apa yang terjadi di masa lalu.
Kecemburuan jenis ini biasanya muncul di awal hubungan: yang terbaik adalah memahami perasaan batin Anda, tanyakan pada diri sendiri mengapa Anda merasa tidak aman dan mengalihkan kecemasan Anda ke perjalanan cinta yang baru ini.
Mengatasi kecemburuan dalam hubungan baru berarti saling memberi ruang.
Memulai hubungan baru bisa memabukkan, tetapi apakah Anda menemukan bahwa semakin banyak waktu yang Anda habiskan bersama, semakin Anda ingin memiliki kekasih baru?
Meskipun ini normal dalam tahap bulan madu dalam hubungan, Anda harus berhati-hati agar Anda tidak melupakan dunia nyata.
Jika Anda merasa iri dengan waktu yang dihabiskannya bersama teman-temannya, mobil barunya, atau hobinya, inilah saatnya untuk mundur. Anda perlu memberinya ruang dan berhenti bersikap egois.
Jika Anda ingin mengembangkan hubungan baru ini, Anda harus mendorong dan mendukung satu sama lain.
Anda juga harus memastikan bahwa Anda tidak meninggalkan pacar dan keluarga Anda karena lelaki baru ini.
Anda tidak pernah tahu, Anda mungkin membutuhkannya nanti jika hubungan tidak berfungsi. Pada nada yang lebih positif, penting untuk menemukan apa yang cocok untuk Anda dan itu berarti menemukan keseimbangan yang tepat dalam hal memberi ruang.
Tidak seorang pun perlu ditanyai terus-menerus; ini bisa dikenakan pada hubungan apa pun yang lama dan baru: hubungan cinta yang penuh kepercayaan membutuhkan ruang emosional dan fisik untuk bertahan hidup.
Apakah pasangan baru Anda menunjukkan tanda-tanda kecemburuan?
Seperti yang Anda inginkan darinya, pangeran Anda yang menawan tidak sempurna; dia mungkin iri padamu.
Ini bisa jadi karena Anda menghasilkan lebih dari dia atau memiliki jaringan pertemanan yang besar; Anda di matanya adalah seorang wanita yang sukses, bahagia, menarik yang mengapa ia tertarik kepada Anda di tempat pertama.
Namun, pernahkah Anda berpikir bahwa dia mungkin sedikit iri dengan kesuksesan Anda di tempat kerja dan popularitas Anda? Jika ini masalahnya, mengatasi kecemburuan dalam hubungan baru ini akan melibatkan banyak pemahaman di pihak Anda, itu berarti melibatkannya sebanyak mungkin ke dunia Anda, meyakinkan dia di acara-acara sosial bahwa Anda tidak keluar untuk menggoda laki-laki. yang secara terbuka mengagumi Anda.
Jika masalahnya menjadi tidak terkendali dan dia marah kepada Anda untuk sesuatu yang sepele seperti menggoda tanpa dosa saat menari atau makan di luar, maka itu masalah lain. Menunjukkan kecemburuan dan kemarahan menunjukkan kurangnya kontrol yang mungkin berarti bahwa pasangan Anda sangat tidak aman.
Rasa tidak aman datang dari dalam; ia kurang percaya diri, kelemahan yang tidak ada hubungannya dengan Anda atau orang lain. Ini menyangkut ketidakmampuannya untuk menghadapi ketakutan batiniahnya yang merupakan iblis yang sebenarnya.
Pasangan Anda yang tidak aman merasa terancam, takut kalau ada orang lain yang mencuri Anda darinya.
Mengatasi kecemburuan semacam ini dalam suatu hubungan baru tidaklah mudah karena membutuhkan kerja keras; Anda membutuhkan banyak kesabaran, pengertian, dan lebih banyak kehati-hatian.
Ingat juga bahwa secara umum pria tidak komunikatif seperti wanita sehingga dia tidak akan membuka diri dan mengekspresikan perasaannya dengan mudah.
Sementara rasa cemburu itu sehat, terlalu banyak cemburu bisa merusak hubungan yang masih dalam tahap pertumbuhan.
Mengenali tanda-tanda kecemburuan adalah kuncinya
Anda tidak mengatasi kecemburuan dalam hubungan baru ini jika:
1. Pasangan Anda memberi tahu Anda bahwa dia akan keluar untuk malam itu bersama seorang teman dan Anda merasa Anda harus berbicara dengannya setidaknya tiga kali - hanya untuk memastikan dia mengatakan yang sebenarnya. Meski begitu, imajinasi Anda masih berjalan liar, dan Anda melihatnya di perusahaan seorang wanita cantik. Perilaku Anda menunjukkan ketidakpercayaan, sesuatu yang tidak disukai pasangan Anda.
2. Anda tidak melihat teman Anda sesering yang Anda lakukan sebelumnya. Jika pasangan Anda meminta Anda untuk tidak melihat teman-teman Anda, ini tidak baik. Dia mengajukan tuntutan di awal hubungan dan akan terus melakukannya.
3. Anda selalu membandingkan diri Anda dengan orang lain, bertanya-tanya apa yang dia lihat dalam diri Anda. Perilaku seperti ini menunjukkan bahwa Anda takut dia akan melarikan diri dengan orang lain. Ketakutan Anda akan penolakan berasal dari sifat-sifat iri.
4. Kesehatan Anda menderita. Apakah kecemburuan menyebabkan Anda kurang tidur? Apakah Anda merasa lebih tegang daripada biasanya, dan tidak baik dengan diri sendiri? Ini dapat menyebabkan depresi dan akhirnya kesehatan fisik Anda juga akan menderita sehingga Anda mengambil cuti.
Setelah Anda menerima bahwa kecemburuan adalah emosi, Anda dapat mengenali dan menanganinya segera setelah itu kepala buruknya.
Satu hal yang pasti, kecemasan dan kemarahan dapat menyebabkan masalah serius dalam kecemburuan dan jika Anda berdua tidak berusaha menyingkirkannya, maka pada akhirnya cinta Anda akan tersingkir.
Mengatasi kecemburuan dalam suatu hubungan baru membutuhkan keberanian yang kuat dan hanya dengan komunikasi yang banyak cinta dapat bertahan hidup.
Maya Angelou, penyair Amerika mengekspresikannya dengan bijak:
“Kecemburuan dalam romansa seperti garam dalam makanan. Sedikit dapat meningkatkan kenikmatan, tetapi terlalu banyak dapat merusak kesenangan dan, dalam keadaan tertentu, bisa mengancam jiwa. "
