Komunikasi dalam suatu hubungan tidak mudah, tetapi itu adalah bagian yang paling penting. Inilah cara berkomunikasi yang lebih baik sehingga Anda dan pacar Anda dapat hidup bahagia selamanya.
Kalau saja hubungan semudah seperti yang terlihat di film. Berkat Hollywood, Anda berpikir bahwa masalah Anda berakhir ketika Anda akhirnya mengakui perasaan Anda kepada pria baru yang lucu itu dalam hidup Anda. Anda berbagi tatapan rindu, ciuman selamat malam yang hebat, dan begitulah. Segalanya sempurna.
Sayangnya, hidup tidak persis seperti itu. Sebenarnya, ini adalah hal terjauh, dan berton-ton pasangan berjuang untuk berkomunikasi satu sama lain.
Anda tahu ini benar jika Anda pernah berjuang untuk berbicara dengan pacar Anda tentang hal-hal penting, tidak peduli seberapa peduli Anda berdua. Tetapi karena komunikasi adalah bagian terpenting dari hubungan apa pun, Anda tahu itu adalah kunci kesuksesan jangka panjang.
Jika Anda ingin belajar bagaimana berkomunikasi dalam suatu hubungan dan meningkatkan ikatan Anda, maka baca terus.
1) Jangan menuduh
Jika Anda ingin pacar Anda merespons Anda dengan cara normal (alias Anda tidak ingin dia menjadi sangat marah dan memberikan Anda perlakuan diam-diam jika itu yang biasa terjadi), maka Anda tidak dapat menuduhnya melakukan apa pun.
Jelaskan apa yang Anda khawatirkan dan apa masalahnya. Gunakan bahasa yang sederhana dan ucapkan hal-hal seperti "Saya merasa" alih-alih "Anda melakukan ini" atau "Anda tidak adil."
Lagi pula, jika situasinya terbalik dan dia berbicara kepada Anda tentang apa yang Anda lakukan salah, Anda tidak ingin mendengarnya, kan? Ini semua tentang pengiriman.
2) Bertanggung jawab
Yang benar adalah bahwa dibutuhkan dua orang untuk berdansa tango, membuat hubungan berjalan baik atau berantakan, dan untuk memiliki kisah cinta yang bertahan melampaui impian terliar Anda.
Yang terbaik untuk bertanggung jawab atas kegagalan Anda sendiri dalam hubungan. Karena secara harfiah, tidak ada yang sempurna, itu berarti Anda juga tidak, jadi Anda pasti memiliki setidaknya satu hal yang perlu diperhatikan.
Bicaralah dengan pacar Anda dan katakan bahwa Anda tahu Anda terlalu cepat marah padanya, apakah itu tentang membagi tugas dan siapa yang akan memasak makan malam jika Anda berdua tinggal bersama.
Atau mungkin ini tentang menghabiskan lebih banyak waktu bersama jika Anda belum berada di tahap hidup bersama. Miliki kesalahan Anda dan katakan bahwa Anda tahu bahwa Anda tidak merespons dengan cara terbaik dan Anda memahami bahwa dia kadang-kadang frustrasi dengan Anda.
Jika Anda bisa jujur tentang ini, pacar Anda akan jauh lebih bersedia untuk mendengarkan kekhawatiran dan keluhan Anda. Dan dia mungkin hanya memikirkan barang-barangnya sendiri, dan Anda akan mendapatkan permintaan maaf yang Anda cari.
3) Buat perubahan terjadi
Pada catatan itu, pastikan bahwa Anda tidak hanya berbicara dengan pacar Anda tentang masalah hubungan sehingga Anda dapat mencium dan menebus dan menyapu semuanya kembali di bawah karpet. Itu tidak akan menjadi ide terbaik.
Jika Anda benar-benar ingin membuatnya bekerja dengan orang ini (dan Anda mungkin melakukannya), maka Anda perlu membuat perubahan. Anda harus memberi tahu dia bahwa kecuali Anda berdua melakukan upaya nyata untuk memperbaiki apa yang salah, semuanya akan berantakan dan cepat.
Dia mungkin tidak tahu bahwa ada sesuatu yang kurang sempurna karena mungkin Anda terlalu lama kesal tentang hal ini. Atau mungkin dia mendapatkannya tetapi dia terlalu takut untuk mengubah keadaan.
Ingatlah bahwa pasangan jangka panjang yang paling bahagia tidak mendapatkan hal itu dengan menjadi sempurna dan tidak pernah berjuang dengan apa pun. Mereka mengatasi masalah mereka dan cukup peduli satu sama lain untuk memperbaikinya. Jika Anda dapat mengubah kebiasaan Anda dan dia juga bisa, Anda akan melihat kesuksesan.
4) Sabar dengan diri sendiri dan dia
Yang benar adalah bahwa berbicara tentang emosi negatif dan masalah hubungan tidak menyenangkan. Faktanya, itu mungkin kebalikan dari itu. Dan tidak peduli seberapa besar Anda mencintai pacar Anda, Anda mungkin menyimpan satu ton kebencian dan perasaan buruk lainnya. Perlu beberapa saat untuk mengatasinya, terutama jika Anda memiliki masalah untuk sementara waktu.
Dan tahukah Anda? Benar-benar dan sepenuhnya baik-baik saja.
Jangan berharap perubahan terjadi dalam semalam. Bersabarlah dengan diri sendiri ... dan bersabarlah dengan pacar Anda yang cantik juga. Katakan padanya bahwa Anda akan berkomitmen untuk hubungan ini dan Anda rela menempuh jarak, bahkan jika segala sesuatunya tidak menjadi lebih baik SECEPATNYA.
5) Jangan takut untuk bertarung
Banyak pasangan mendapat kesan bahwa mereka tidak akan pernah bertarung. Mereka berpikir bahwa berdebat berarti ada sesuatu yang salah dan mereka tidak dapat memperbaiki apa pun - mereka harus putus jika mereka mengakui ada sesuatu yang salah.
Itu sangat tidak benar. Jangan seperti orang-orang itu.
Jangan takut berkelahi. Itu mungkin hal terbaik untuk hubungan Anda. Namun ada satu syarat: bertarung dengan adil dan bertarung dengan cerdas.
Selalu jelaskan dengan kata-kata yang sangat jelas apa yang mengganggu Anda dan berikan solusi bersama dengan penjelasan itu. Anda tidak bisa mengeluh tentang sesuatu yang dilakukan pacar Anda jika Anda tidak memberinya cara berperilaku alternatif.
Misalnya, jika Anda tinggal bersama dan Anda bosan membersihkan dan memasak setiap malam dalam seminggu, tanyakan padanya apakah ada tugas yang tidak keberatan dilakukannya (seperti mencuci). Dan Anda berdua dapat membuat kencan malam dari memasak makan malam secara teratur.
Lihat? Masalah terpecahkan.
6) Selalu mendukungnya
Terkadang cukup mudah untuk membuat seluruh masalah di kepala Anda bahkan tanpa menyadari apa yang sebenarnya terjadi. Mungkin Anda melompat ke kesimpulan atau kesal tentang sesuatu yang bahkan tidak masalah.
Saat Anda kesal, tanyakan pada pacar Anda bagaimana perasaannya. Selalu dapatkan sisinya dan cari tahu apakah ada alasan untuk merasa seperti ini. Anda tidak pernah tahu - dia bisa mengatakan bahwa Anda sedikit gila dan itu hanya kesalahpahaman kecil.
Jika tidak dan ada sesuatu yang benar-benar salah di antara kalian berdua, maka setidaknya mendapatkan sudut pandangnya akan membantu Anda berdua memperbaiki hal-hal dan kembali ke jalurnya.
7) Jangan minta maaf atas perasaan Anda
Jika Anda kesal dengan pacar Anda karena Anda melihat gaung mantan Anda atau orang-orang yang pernah Anda kencani di masa lalu, atau Anda sedikit tidak aman tentang jatuh cinta, Anda mungkin tergoda untuk meminta maaf atas perasaan Anda. Ini sangat normal, terutama jika BF Anda memberi tahu Anda bahwa Anda sama sekali tidak perlu khawatir.
Tetapi jika Anda benar-benar ingin berkomunikasi dengan baik, jangan pernah meminta maaf atas perasaan Anda. Itu tidak akan membuat Anda ke mana pun atau menggerakkan Anda ke arah yang positif. Bahkan jika Anda hanya membiarkan emosi Anda menjadi yang terbaik dari Anda, Anda memiliki hak untuk emosi-emosi itu, dan Anda tidak harus membiarkannya mengatakan sebaliknya.
Lagi pula, dia ingin Anda memvalidasi pikiran dan perasaannya sendiri, bukan?
8) Membangun masa depan yang lebih baik
Anda membawa gaya bertarung dan berkomunikasi dengan Anda ke setiap hubungan baru yang Anda masukkan. Pacar Anda melakukan hal yang sama. Ingat itu dan bangun masa depan yang lebih baik untuk Anda berdua dengan mengubah cara Anda selalu melakukan sesuatu.
Misalnya, jika Anda dan mantan Anda yang paling baru akan selalu saling memberi perlakuan diam sebelum akhirnya saling memaafkan dan melanjutkan, Anda mungkin tergoda untuk membawa perilaku itu ke dalam hubungan Anda saat ini. Tapi jangan lakukan itu. Itu tidak berfungsi saat itu dan pasti tidak akan berhasil sekarang.
Anda berhutang pada diri sendiri dan orang baru Anda untuk membuat komunikasi Anda sehebat mungkin. Dan itu berarti mulai baru dan benar-benar berbicara satu sama lain tentang hal-hal yang penting bagi Anda berdua dan tidak hanya bertengkar dengan cara yang selalu Anda miliki.
Jika orang ini adalah masa depan romantis Anda, maka Anda harus memikirkan cara menangani kesulitan dan pasang surut kehidupan lebih cepat daripada nanti.
Bagaimanapun, Anda berdua akan berjuang lebih banyak seiring berjalannya waktu. Jadi, berbaik hatilah satu sama lain dan mengerti dari mana orang itu berasal. Bangun masa depan yang lebih baik untuk Anda berdua dengan mempelajari cara berkomunikasi yang lebih baik saat ini.
Dan sekali Anda memilikinya, Anda bisa melewati apa saja. Dan yang terbaik dari semuanya, Anda akan bersama.
Lucu sekali betapa kami berjuang dengan komunikasi dalam hubungan kami mengingat betapa pentingnya keterampilan itu. Tetapi jika Anda selalu bisa jujur tentang apa yang Anda rasakan, berhenti bersembunyi, dan berbicara dengan pacar Anda dengan rencana permainan dalam pikiran, Anda pasti akan menjauh dari masalah Anda lebih kuat dari sebelumnya.
Sudahkah Anda kesulitan berkomunikasi dengan pacar Anda? Apa tips Anda sendiri tentang komunikasi dalam suatu hubungan? Bagikan pemikiran Anda dengan kami di komentar di bawah!
