Berkencan adalah hal yang sangat menegangkan. Anda berusaha tampil sebaik mungkin sambil memperhatikan apa yang Anda katakan (dan sudah memikirkan kencan kedua). Tidak harus seperti itu.
Jika Anda pergi kencan pertama secara teratur, Anda benar-benar layak mendapatkan semacam bintang emas atau hadiah. Ini jelas bukan hal yang mudah untuk dilakukan.
Dari berdiri hingga pembatalan menit-menit terakhir, dari obrolan ringan yang canggung kepada orang-orang yang tidak berbicara sama sekali, sulit untuk benar-benar bersenang-senang di kencan.
Terkadang sulit untuk mengingat bahwa berkencan sama sekali menyenangkan. Sejak kapan pencarian belahan jiwamu menjadi begitu mengerikan?
Jika Anda bisa mengaitkannya dengan hal ini, baca terus untuk mengetahui cara berhenti stres tentang kencan. Anda akan merasa lebih baik dalam waktu singkat.
1) Sebenarnya, pergi berkencan
Anda mungkin berpikir ini kedengarannya konyol - dan mungkin memang awalnya - tetapi jika Anda lajang dan ingin bertemu seseorang, Anda harus meninggalkan apartemen dan berkencan sesekali.
Berkat aplikasi kencan dan kencan online, sangat mudah untuk menemukan tanggal. Sangat mudah. Yang harus Anda lakukan adalah menggesek dan pesan dan obrolan. Tapi itu mudah untuk membatalkan tanggal di menit terakhir karena Anda ingin menonton acara Netflix terbaru yang membuat semua orang terobsesi.
Pastikan Anda menyimpan tanggal yang Anda buat dan benar-benar melakukannya. Jika Anda tidak pernah berkencan tetapi khawatir tentang kenyataan bahwa Anda masih sendirian, maka itu tidak masuk akal, bukan?
Jika Anda ingin tahu cara berhenti stres tentang berkencan, maka Anda harus berkencan dan bertemu orang-orang. Maka setidaknya Anda akan tahu bahwa Anda sedang melakukan sesuatu dan menjadi produktif.
2) Jangan menganggap apa pun secara pribadi
Inilah kebenarannya: Anda terkadang akan membenci kencan. Oke, sebagian besar waktu. Beberapa pria akan membatalkan menit-menit terakhir Anda atau malam sebelumnya.
Mereka akan mengambil selamanya untuk membuat rencana, menjadi benar-benar cerewet tentang bar atau restoran yang Anda pilih, dan umumnya membuat Anda bertanya-tanya mengapa tampaknya sangat sulit untuk membuat rencana sederhana.
Yang mengatakan lebih banyak tentang mereka daripada tentang Anda. Bahkan, ia sama sekali tidak mengatakan apa-apa tentang Anda. Mungkin mereka takut berkencan, atau ingin tetap melajang, atau mereka hanya kehilangan minat.
Jika Anda tidak menganggapnya pribadi, maka Anda akan tahu persis bagaimana berhenti stres tentang berkencan. Jika alternatifnya adalah berpikir bahwa semua orang harus membenci Anda sebelum mereka bahkan bertemu dengan Anda, Anda sudah bisa menebak seberapa baik itu akan berhasil bagi Anda.
3.) Jadilah dirimu sendiri lebih
Oke, jadi, tentu saja, Anda berada di kencan pertama Anda. Kamu akan jadi siapa lagi? Anda tahu sekarang bahwa berpura-pura menjadi orang lain tidak dewasa dan konyol dan tidak akan memberi Anda apa pun kecuali kencan yang sangat buruk.
Tetapi kadang-kadang bisa tergoda untuk hanya duduk di sana dan mendengarkan dan tidak memamerkan seluruh diri Anda. Sangat sulit untuk membuka diri terhadap orang asing yang total dan sepenuhnya, terutama jika Anda bertanya-tanya apakah dia menilai Anda atau apakah dia bahkan menyukai Anda.
Terkadang terasa seperti mengakui bahwa Anda suka atau tidak menyukai sesuatu atau berbagi cerita seperti membuka diri untuk ditolak.
Jika Anda bisa berusaha menjadi diri sendiri lebih banyak dan berbicara lebih banyak tentang minat unik Anda dan apa yang benar-benar membuat Anda menjadi diri sendiri, Anda akan terkejut melihat betapa pacarnya menjadi semakin tidak menegangkan. Anda bahkan mungkin bersenang-senang berkencan. Siapa yang tahu itu mungkin?
4) Jadwalkan tanggal back-to-back
Anda tidak ingin pergi pada tiga kencan pertama dalam satu malam. Itu terlalu jauh dan membingungkan dan canggung. Tetapi Anda juga tidak ingin kencan pertama setiap kali dalam bulan biru karena jika hal-hal tidak berjalan dengan baik, maka Anda segera kembali ke titik awal.
Jika Anda dapat menjadwalkan kencan back-to-back - seperti, mungkin dua tanggal seminggu, atau setidaknya kencan setiap minggu - maka Anda akan berada dalam posisi yang jauh lebih baik. Anda tidak perlu stres karena tidak mendapatkan kencan karena Anda akan mendapatkannya secara teratur, dan Anda akan merasa lebih tenang pada tanggal tersebut karena Anda akan terbiasa dengan kencan pertama.
Hal-hal ini akan benar-benar menjadi masalah besar, hanya aspek lain dari kehidupan Anda yang luar biasa, dan Anda akan merasakan stres mencair. Ini akan menjadi setara dengan yoga untuk kehidupan cinta Anda.
5) Berhenti berpikir berlebihan
Ingin tahu bagaimana berhenti stres tentang kencan? Ini adalah ide bagus lainnya. Tentu saja, terlalu banyak berpikir dan berkencan berjalan bersama seperti selai kacang dan jeli. Sangat sulit untuk memiliki satu tanpa yang lain.
Ada begitu banyak hal untuk dipikirkan dan dikhawatirkan. Anda bertanya-tanya apakah orang yang Anda temui untuk minum setelah bekerja malam ini akan menjadi belahan jiwa Anda. Anda bertanya-tanya apakah Anda akan rukun dan apakah dia akan lucu (atau berpikir bahwa Anda lucu). Anda bertanya-tanya berapa lama untuk mendapatkan tanggal lain jika ini tidak berhasil.
Kepala Anda selalu penuh dengan pikiran yang sangat membingungkan dan saling bertentangan, dan itu pasti tidak terlalu menyenangkan. Tetapi jika Anda dapat berhenti berpikir berlebihan dan membiarkan hal-hal terjadi sebagaimana mereka akan terjadi, hal-hal akan jauh lebih mudah bagi Anda.
6) Bicaralah dengan teman-teman terbaik Anda
Yang benar adalah bahwa jika Anda memiliki BFF yang juga lajang, mereka mungkin mengalami hal yang sama (kadang-kadang mengerikan) seperti Anda. Bagaimanapun, tidak ada wanita yang menjadi pulau saat dia berkencan di dunia modern yang gila ini. Jadi jangan pergi sendiri ketika Anda tidak perlu melakukannya.
Kemungkinannya adalah, jika seorang pria membatalkan Anda dengan cara yang aneh atau sesuatu yang aneh terjadi, sahabat Anda telah ada di sana, melakukan itu. Terkadang hanya sangat menghibur untuk mengetahui bahwa Anda bukan satu-satunya yang mengalami sesuatu.
Mungkin tergoda untuk ingin mandiri dan berpikir bahwa Anda tidak membutuhkan siapa pun. Tetapi Anda telah berada di sana untuk teman-teman Anda ketika mereka membutuhkan Anda, dan kebetulan Anda membutuhkannya juga sekarang.
Biarkan mereka ada untuk Anda. Ini akan baik untuk Anda semua karena ketika mereka membutuhkan saran kencan, Anda dapat benar-benar membalas budi.
7) Lepaskan fokus
Tentu, Anda ingin fokus pada kehidupan cinta Anda atau Anda tidak akan pernah bertemu siapa pun. Tetapi Anda tidak perlu terlalu fokus pada kencan sehingga Anda tidak bersenang-senang atau menghargai bagian lain dari hidup Anda.
Beri diri Anda kesempatan untuk berhenti sejenak dari berkencan, meskipun itu hanya berarti tidak menggesekkan atau mengirim pesan dua hari seminggu. Pergi bekerja dan lakukan yang terbaik. Hangout dengan teman dan keluarga Anda. Tonton beberapa pertunjukan yang menyenangkan.
Selama Anda ingat apa yang benar-benar hebat dalam hidup Anda, itulah cara terbaik untuk belajar bagaimana berhenti stres tentang berkencan. Lagi pula, tidak ada yang mau mengencani keranjang total, kan?
8) Dapatkan dengan program ini
Hal-hal yang Anda benci tentang berpacaran - pembicaraan canggung dengan orang asing, bertanya-tanya apakah seseorang menginginkan hubungan atau hubungan nyata, menempatkan diri Anda di luar sana hanya untuk ditolak - selalu ada. Tentu, hal ini kadang-kadang diperbesar dengan kencan online, tetapi menemukan seseorang untuk dicintai dan diperhatikan selalu sangat sulit.
Jika Anda berpikir tentang cara berhenti stres tentang berkencan, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mengikuti program tersebut, jadi untuk berbicara. Terimalah bahwa ini adalah kenyataan Anda.
Anda lajang dan Anda harus berkencan untuk bertemu seseorang. Itu tidak selalu menyenangkan dan itu bisa sangat membingungkan, tetapi pada akhirnya akan sia-sia. Itu benar-benar akan.
Lagi pula, berfokus pada bagian negatif dari berpacaran dan berpikir tentang betapa sengsaranya Anda hanya akan membuat Anda, yah, menyedihkan. Itu tidak akan membawakanmu cinta atau apapun yang baik. Ingatlah bahwa ketika Anda membenci berkencan dan sangat stres.
Berkencan mungkin tidak selalu menyenangkan, tetapi itu tidak berarti itu harus menjadi hal yang paling menegangkan dalam hidup Anda. Jika Anda mengikuti ide-ide dalam daftar ini, Anda mungkin menemukan bahwa Anda dapat cukup rileks untuk menikmati diri sendiri sesekali, yang akan membuat menemukan cinta sejati jauh lebih mudah.
Lagipula, Anda tidak perlu membuat hidup Anda payah hanya karena Anda mencoba yang terbaik untuk menemukan pasangan dalam hidup ini.
Bagaimana Anda berhenti stres tentang kencan? Apakah Anda setuju dengan ide kami? Bagikan pemikiran Anda dengan kami di komentar di bawah!
