Apakah Anda selalu berkelahi dengan pasangan Anda? Setiap pasangan menghadapi tantangan tetapi pertengkaran terus-menerus dapat melemahkan hubungan Anda. Inilah yang perlu Anda ketahui.
Kebanyakan orang akan memberi tahu Anda bahwa berkelahi dalam suatu hubungan adalah hal yang baik. Anda sepasang kekasih, jadi, tentu saja, Anda akan bertarung sesekali. Itu berarti Anda berdua bersemangat. Namun, itu bisa mencapai titik di mana pertempuran menjadi terlalu banyak.
Jika Anda bertengkar dengan pasangan setiap hari, ada baiknya Anda bertanya pada diri sendiri apakah hubungan ini adalah yang Anda berdua inginkan. Mungkin Anda pindah bersama terlalu cepat. Atau mungkin Anda tidak bisa menghargai apa yang orang lain butuhkan.
Ada alasan mengapa Anda terus berjuang dan Anda perlu memahami bagaimana menyelesaikannya. Baca terus untuk mengetahui bagaimana Anda bisa berhenti berkelahi dan kembali menikmati hubungan.
Biarkan masa lalu tetap di masa lalu
Jika ada harapan untuk mengatasi masalah Anda dan melanjutkan hubungan Anda, Anda berdua harus melepaskan masa lalu. Itu tidak berarti Anda harus melupakan, itu hanya berarti Anda harus belajar cara saling memaafkan dan beralih dari itu.
Bicaralah dengan pasangan Anda tentang apa pun yang mengganggu Anda dan pastikan mereka tahu bagaimana perasaan mereka terhadap Anda. Jika mereka benar-benar mencintaimu, mereka tidak akan mengulangi kesalahan yang sama.
Semakin Anda mengungkit masa lalu, semakin besar kemungkinan Anda untuk bertarung. Ketika Anda mengungkit masa lalu, emosi yang melekat padanya juga akan terurai.
Hubungan Anda tidak memiliki peluang untuk bertahan hidup jika Anda masih hidup di masa lalu. Letakkan di belakang Anda dan hiduplah di masa sekarang.
Jangan tidur dengan marah
Tidur dengan marah adalah hal terburuk yang dapat Anda lakukan. Pasangan Anda mungkin berpikir bahwa Anda tidak cukup peduli untuk menyelesaikannya dan akibatnya, mereka akan bangun masih merasa kesal dengan situasi tersebut.
Jika Anda terbiasa tidak pernah membicarakan masalah, tidak ada hal baik yang akan terjadi. Tidak ada yang akan terselesaikan dan masalah yang Anda alami hanya akan bertambah buruk saat hubungan berlanjut.
Itu selalu merupakan ide yang baik untuk menyelesaikan masalah sebelum Anda pergi tidur, bahkan jika mereka tidak menerima permintaan maaf, setidaknya Anda dapat mengatakan bahwa Anda sudah mencoba. Itu yang terpenting.
Atasi situasinya
Banyak pasangan yang kesulitan mengungkapkan perasaan mereka, yang membuat hubungan ini sulit berkembang. Anda harus bisa merasa nyaman di sekitar pasangan Anda. Itu termasuk jujur tentang perasaan Anda.
Keras kepala atau memberi pasangan Anda perlakuan diam-diam menunjukkan ketidakdewasaan dan ketidakmampuan untuk menyelesaikan masalah dalam hubungan Anda. Jika Anda ingin membuatnya berhasil, Anda harus bertindak seperti orang dewasa dan berdiskusi.
Setelah Anda berdua tenang, duduk dan berbicara satu sama lain. Biarkan mereka tahu apa yang telah mereka lakukan untuk membuat Anda marah dan memikirkan cara Anda dapat menyelesaikan ini. Dalam kebanyakan situasi, solusinya sederhana.
Selalu ada alasan di balik perkelahian, bahkan jika itu tampak konyol. Mencari tahu root tidak selalu mudah tetapi jika Anda hanya mendengar satu sama lain, Anda akan tahu apa masalahnya.
Itu tidak akan mudah. Ini akan membutuhkan banyak upaya dari kedua belah pihak, tetapi ini semua tergantung pada apakah Anda berdua bersedia untuk memperbaiki masalah dalam hubungan Anda dan kembali ke jalurnya.
Jangan menyalahkan mereka
Tidak adil menyalahkan semua pasangan Anda. Kemungkinannya, Anda telah membuat kesalahan juga. Sulit untuk mengakui ketika Anda salah, tetapi sekarang bukan saatnya untuk keras kepala, ini tentang menunjukkan kepada mereka bahwa Anda bersedia mengambil tanggung jawab untuk bagian Anda dalam pertarungan.
Lupakan siapa yang harus disalahkan dalam situasi ini. Dibutuhkan dua orang untuk bertarung. Juga dibutuhkan dua orang untuk mengakui kesalahan mereka dan akhirnya menebusnya.
Jangan menunggu pasangan Anda untuk meminta maaf terlebih dahulu, jika tidak, itu bisa berubah menjadi permainan menunggu di mana Anda berdua tidak pernah menyelesaikan masalah dalam hubungan Anda. Ambil inisiatif saja dan bereskan semuanya!
Pahami sudut pandangnya
Salah satu alasan utama kegagalan hubungan adalah ketidakmampuan untuk menghargai pendapat orang lain. Anda tidak selalu harus setuju dengan tindakan mereka setiap saat, tetapi Anda harus setidaknya melihatnya dari sudut pandang mereka.
Sesuatu yang tidak ada artinya bagi Anda bisa berarti segalanya bagi mereka. Sangat egois untuk hanya melihat hal-hal dari pihak Anda dan itu berpotensi merusak hubungan Anda.
Berhentilah mengulangi argumen yang sama
Apakah Anda terus-menerus berdebat tentang hal yang sama? Itu indikasi yang jelas bahwa Anda berdua tidak dapat melanjutkan. Jika Anda tidak membiarkannya di masa lalu, itu bisa menandakan akhir dari hubungan.
Anda bisa berharap banyak bertengkar tentang berbagai hal. Misalnya: Tidak mencuci piring, menghabiskan terlalu banyak waktu di telepon, lupa melakukan sesuatu. Namun, jika Anda memiliki argumen yang sama persis, itu berarti Anda tidak pernah menyelesaikannya pertama kali. Itu bendera merah.
Dalam hubungan yang sehat, dua orang akan berjuang tetapi kemudian bekerja untuk menyelesaikan masalah. Mereka akan membahas perasaan mereka seperti orang dewasa dan mencegah perkelahian terjadi lagi.
Dalam hubungan yang tidak sehat, dua orang akan bertarung tetapi tidak ada yang terselesaikan karena tidak ada dari mereka yang mau mendengar apa yang dikatakan orang lain.
Hal ini mengakibatkan mereka memiliki pertarungan yang sama berulang-ulang sampai merusak hubungan. Jangan biarkan ini terjadi. Anda harus berusaha lebih keras untuk mendengarkan pasangan Anda. Ini adalah kunci untuk hubungan yang sukses.
Pikirkan tentang apa yang penting
Lain kali Anda bertengkar tentang sesuatu, pikirkan apakah itu benar-benar layak kehilangan mereka. Setiap kali Anda bertarung, ada risiko lebih besar untuk mengusir mereka. Benarkah itu yang Anda inginkan?
Meskipun pasangan Anda telah bertahan selama ini, itu tidak berarti mereka akan selalu ada di sana. Suatu hari mereka mungkin memutuskan bahwa mereka memiliki cukup argumen konstan dan pergi untuk kebaikan. Sayang sekali jika Anda menganggap itu semua bisa dicegah hanya dengan diskusi sederhana.
Selalu selesaikan semuanya
Mengarang adalah hal terbaik yang terjadi setelah pertarungan. Anda berdua saling berteriak. Anda menjadi marah dan mungkin mengatakan hal-hal yang seharusnya tidak Anda miliki. Tapi sekarang Anda sudah tenang dan sudah saatnya Anda menyelesaikan masalah.
Sesuatu perlu diubah. Jika Anda pergi jika ada, Anda cenderung mengulangi perkelahian yang sama. Anda perlu berusaha menikmati perusahaan orang penting Anda, daripada mengambil setiap kesempatan untuk berdebat dengan mereka. Berkurangnya pertempuran sama dengan hubungan yang lebih sehat.
Jika Anda ingin memastikan ini tidak menjadi kejadian biasa, akhiri pertarungan dengan catatan bahagia. Pergi dan lihat film bersama. Punya waktu sendirian. Apa pun yang Anda putuskan untuk dilakukan, pastikan Anda berdua tidur dengan perasaan bahagia, puas, dan memiliki sikap positif terhadap hubungan Anda.
