Apakah Anda pengeluh kronis? Apakah Anda mendapati diri Anda lebih banyak mengomel daripada memuji? Apakah orang penting Anda kurang terkesan dengan sikap Anda saat ini? Berikut adalah enam cara mengeluh menghancurkan hubungan Anda, dan mengapa Anda harus santai sedikit.
Saya akui, saya mengeluh ... kadang-kadang saya mengeluh sedikit lebih sering daripada yang lain. Bahkan, ketika saya memikirkannya, ada saat-saat ketika saya menjadi orang yang serius dalam hubungan saya dan lupa bagaimana cara bersantai.
Jika Anda seperti saya dulu, maka izinkan saya memberi tahu Anda sedikit rahasia: Mengeluh akan menghancurkan hubungan Anda. Itu benar: Keluhan Anda yang terus-menerus pada akhirnya akan membuatnya menjauh dari Anda. Hubungan cukup sulit tanpa stres tambahan, jadi inilah enam alasan mengapa Anda harus berhenti mengeluh dan mulai memuji.
# 1 Mengganggu
Alasan pertama dan paling jelas bahwa Anda harus berhenti mengeluh adalah karena itu menyebalkan. Itu benar: Anda tidak lucu ketika Anda mengomel tentang semua yang dilakukan pria Anda. Bahkan jika ini bukan tentang pria Anda dan Anda hanya pengeluh kronis (pekerjaan, BFF Anda, lalu lintas sore hari, dll), terima kata-kata saya untuk itu, itu tidak lucu. Anda tidak akan mengesankan siapa pun dengan sikap Anda.
# 2 Anda Menjadi Orang Negatif
Selain menyebalkan, keluhan terus-menerus sebenarnya mengubah Anda menjadi orang negatif di sekitar Anda. Pernahkah Anda mendengar tentang hukum tarik-menarik? Setiap kali Anda mengeluh terlalu banyak, sebenarnya Anda hanya membawa lebih banyak hal negatif dalam hidup Anda. Sebagai gantinya, Anda mengeluh lebih banyak. Ini adalah lingkaran setan, sungguh.
Tapi intinya adalah tidak ada yang ingin berada di sekitar seseorang yang menjatuhkannya. Negativitas semacam itu terlalu banyak untuk ditangani oleh siapa pun. Saran saya adalah berhenti mengeluh, menghargai apa yang Anda miliki, dan kemudian menonton dan melihat berapa banyak hal baik yang menghampiri Anda.
# 3 Pasangan Anda Mulai Merasa Tidak Layak
Masalah lain dengan keluhan terus-menerus adalah bahwa hal itu membuat pasangan Anda merasa tidak layak. Itu benar, alih-alih membuat pria Anda merasa baik, Anda membuatnya merasa hancur dan tertekan. Pikirkan tentang hal ini, jika Anda selalu mengeluh tentang setiap hal kecil, tidak peduli seberapa cerianya Anda dan seberapa banyak Anda berusaha menghiburnya, tidakkah Anda merasa sedikit kecewa? Itu akan menjadi pukulan bagi ego karena tidak bisa membuat kekasihmu bahagia.
Jika Anda seorang pengeluh yang terus-menerus, Anda menyeret orang itu ke bawah, dan dia akan merasakan beban emosionalnya. Sulit bagi seseorang untuk selalu mendengar hal negatif.
# 4 Anda Kehilangan Hal-hal (Bagus) Lainnya
Keluhan yang terus-menerus adalah ekuivalen emosional dari penguatan negatif. Alih-alih melihat semua hal baik dalam hidup atau cinta Anda, Anda hanya berfokus pada hal-hal buruk. Pertama-tama, itu sangat berbahaya bagi hubungan Anda. Anda tidak dapat mengharapkan siapa pun merasa nyaman berada di sekitar seseorang yang hanya melihat yang buruk dalam setiap situasi, atau yang terus-menerus mengeluh tentang mereka sebagai orang atau kebiasaan mereka. Anda melewatkan semua hal baik.
Jika Anda terus mengeluh tentang pria Anda, misalnya, maka dia akan berpikir Anda tidak benar-benar mencintainya dan Anda benar-benar tidak bahagia dengannya. Bahkan jika dia pria yang tepat untuk Anda dan dia membuat Anda bahagia, setiap wanita yang terus-menerus mengeluh akan memiliki efek negatif pada pasangannya sehingga ia akan berpikir Anda tidak lagi melihat yang baik dalam dirinya (atau apa pun), dan itu pasti akan berdampak buruk pada hubungan Anda.
# 5 Melelahkan
Juga, melelahkan berada di sekitar seseorang yang terus mengeluh. Pernahkah Anda mencoba untuk menyenangkan seseorang yang hanya menolak untuk puas? Saya dapat memberi tahu Anda, itu tidak mudah.
Biarkan saya memberi Anda sebuah contoh. Sebagai seorang barista, saya punya pelanggan yang selalu mengeluh tentang cappuccino-nya. Jika saya menaruhnya di cangkir, dia ingin pergi cangkir. Jika saya menaruhnya di cangkir untuk pergi, dia ingin cangkir. Jika saya bertanya kepadanya dan dia mengatakan kepada saya, maka tidak peduli suhu apa yang saya buat, itu terlalu panas atau dingin, atau terlalu berbusa ... dapatkan gambar saya? Dia tidak pernah senang dengan minumannya. Akhirnya, saya menjadi sedikit kasar kepadanya setiap kali dia memesan, sampai akhirnya saya berhenti tersenyum dan berinteraksi dengannya.
Apakah saya menyebutkan dia membuat saya lelah secara emosional?
Ya, jika Anda berada di dekat seseorang yang tidak pernah memiliki sesuatu yang baik dan menyenangkan untuk dikatakan, atau yang terus-menerus mengeluh tentang segalanya, maka Anda akan kelelahan secara emosional.
Sekarang, katakanlah Anda terus mengeluh tentang kekasih Anda. Bayangkan bagaimana perasaannya jika Anda tidak pernah memiliki sesuatu yang baik untuk dikatakan tentang dia? Lelah secara emosional adalah pernyataan yang meremehkan.
# 6 Mitra Anda Berhenti Mendengarkan Anda
Mengeluh pada akhirnya menghancurkan hubungan Anda karena pasangan Anda berhenti mendengarkan Anda. Itu benar, jika semua yang Anda lakukan adalah mengeluh, maka dia akan menemukan cara untuk mengusir Anda dan mengabaikan Anda.
Pernahkah Anda mendengar kisah tentang bocah lelaki yang menangis serigala? Nah, hal yang sama akan terjadi dalam hubungan Anda.Jika Anda selalu mengeluh tentang sesuatu, pasangan Anda tidak akan menganggap Anda serius ketika ada sesuatu yang benar-benar salah dan sesuatu yang layak untuk dikeluhkan.
Mengeluh memiliki efek negatif pada semua orang di sekitar Anda. Jika Anda berada di lingkungan kantor, keluhan terus-menerus mengubah tempat kerja Anda menjadi tempat yang tidak nyaman dan orang-orang tidak ingin berada di dekat Anda, yang sudah cukup buruk.
Namun, jika Anda terus-menerus mengeluh dalam hubungan romantis Anda, maka Anda mungkin akan segera melihat bahwa pria Anda dapat dengan mudah mencapai titik di mana dia muak dan ingin bersama seseorang yang sedikit kurang dramatis dan lebih santai. .
Ada hal-hal yang bisa Anda lakukan, tentu saja. Alih-alih mengeluh kepada pria Anda, komplain saja kepada diri Anda sendiri dalam perjalanan pulang kerja, atau, buat jurnal yang bisa Anda tuliskan semua pemikiran ini. Yang paling penting, ubah kebiasaan Anda dari mengeluh tentang hal-hal buruk dalam hidup dan hubungan Anda, menjadi mengatakan hal-hal positif tentang hari Anda. Anda akan melihat perbedaannya! Jadi beri tahu kami, apakah Anda pengeluh kronis?
