Sebelum Anda pergi tidur, pastikan rutinitas perawatan kulit malam Anda mencakup 6 langkah penting ini untuk bangun dengan kulit luar biasa.
Penuaan adalah fakta kehidupan, jadi ide cerdas untuk mulai merawat kulit Anda saat Anda muda.
Semua orang ingin memiliki kulit yang bercahaya dengan sinar muda, tetapi tidak semua dari kita tahu apa yang harus dilakukan. Jadi, untuk membantu Anda memulai sedini hari ini, kami telah mengumpulkan enam tips rutin perawatan kulit malam yang paling efektif yang akan memberi Anda kulit lembut dan cantik saat Anda mendengar alarm berbunyi di pagi hari.
1. Rangkullah pembersihan ganda
Jika Anda memakai riasan setiap hari, Anda pasti tahu betapa kerasnya menghilangkannya sebelum tidur. Ini bahkan merupakan masalah yang lebih besar ketika Anda menggunakan makeup (termasuk eye shadow, eyeliner, maskara, dan foundation) yang berlangsung selama 12 hingga 24 jam (kebanyakan makeup sebenarnya).
Mereka tidak mudah larut dengan sabun dan air biasa.
Dengan ini, ambil inspirasi dari para ahli perawatan kulit Korea: pembersihan ganda. Begini cara kerjanya: oleskan pembersih berbahan dasar minyak ke wajah Anda diikuti dengan pembersih wajah yang lembut dan ringan yang Anda sukai untuk memastikan kulit Anda bebas dari residu dan kotoran tersembunyi.
Anda akan terkejut betapa mudahnya riasan Anda akan dihapus tanpa meninggalkan jejak ketika Anda bangun di hari berikutnya!
2. Jangan pernah tidur tanpa memberi kelembaban pada kulit Anda
Alih-alih menggunakan pelembab kulit biasa, gunakan masker hydrating semalam. Ini akan melembutkan penampilan garis-garis halus Anda (jika ada), dan membuat kulit Anda lembut dan kenyal. Kulit Anda akan tetap terhidrasi bahkan ketika Anda tidur, membuat Anda terlihat bercahaya keesokan paginya.
Pada malam hari Anda tidak menggunakan masker, gunakan krim malam yang melembabkan dan kaya, yang lebih baik daripada pelembab siang hari dalam memberi nutrisi pada kulit Anda saat Anda tidur.
Jika Anda ingin memberi makan tambahan kulit Anda, sertakan serum, minyak atau toner khusus sebelum memakai krim, tetapi pastikan Anda memilih dan menguji jenis yang tepat untuk kulit Anda.
3. Lakukan eksfoliasi dua kali seminggu
fotoPengelupasan kulit membantu menghilangkan sel-sel mati yang telah terkumpul selama seminggu. Meskipun dapat dilakukan kapan saja, menambahkannya ke rutinitas perawatan kulit malam Anda sangat dianjurkan karena Anda akan tidur, sehingga memberikan waktu kulit Anda untuk rileks.
Yang terbaik adalah eksfoliasi pada malam hari di dekat hari libur Anda dan pada hari libur yang sebenarnya agar Anda tidak terburu-buru dalam prosesnya.
Gunakan gerakan memutar pada wajah Anda untuk mengubahnya dari kusam ke bercahaya. Anda dapat menggunakan pembersih berbasis asam atau pembersih asam salisilat (jika Anda memiliki kulit yang cenderung berjerawat). Kemudian, gunakan pelembab Anda setelah itu untuk mengisi kembali kelembaban yang hilang selama proses.
4. Lakukan pengukusan
Jika Anda punya waktu dan uang untuk mendapatkan facial secara rutin, maka lakukan satu setiap empat minggu. Namun, jika Anda kekurangan salah satu dari keduanya, maka pilihlah uap. Begini caranya.
Paparkan kulit Anda dari uap air panas sehingga pori-pori Anda akan terbuka. Jangan biarkan bersentuhan dengan air panas, jadi Anda tidak menderita luka bakar. Lakukan ini seminggu sekali.
Cara lain Anda bisa melakukannya dari kenyamanan rumah Anda adalah dengan mengambil handuk dan merendamnya dalam air panas, atau memasukkannya ke dalam microwave. Peras handuk ketika suhu yang sesuai, dan kemudian tepuk-tepuknya dengan lembut di wajah Anda. Ini juga membuka pori-pori Anda sehingga kulit Anda diperlakukan dengan pembersihan yang layak.
5. Tidur telentang
fotoMeskipun kadang-kadang sulit untuk mengontrol posisi tidur Anda, cobalah untuk tidak tidur miring atau perut Anda karena ini dapat meninggalkan bekas di wajah Anda yang cantik pada saat pagi tiba.
Ini juga dapat memberikan tekanan yang tidak perlu pada wajah Anda, yang pada akhirnya dapat menyebabkan keriput. Jadi, saat Anda melompat ke tempat tidur, pastikan untuk tidur terlentang dan menghindari berpaling dari satu sisi ke sisi lainnya.
Selain menghindari lekukan itu di wajah Anda, tidur terlentang mencegah cairan menumpuk di bawah mata Anda. Dengan demikian, Anda menghindari kantong mata dan bengkak yang tidak begitu menarik ketika Anda bangun.
Anda juga dapat berinvestasi dalam beberapa sarung bantal sutra berkualitas. Mereka mengumpulkan lebih sedikit bakteri yang menyumbat pori, dan mereka juga lebih baik dalam mengunci kelembaban di kulit Anda daripada sarung bantal kapas tua.
6. Dapatkan kualitas tidur
Di tengah-tengah banyak hal yang perlu Anda lakukan dalam hidup, mudah untuk melupakan bahwa tubuh Anda pantas mendapatkan istirahat yang cukup, jadi pastikan Anda mendapatkan kecantikan tidur Anda setiap malam.
Meskipun jumlah jam yang disarankan adalah delapan setiap hari, Anda tahu itu tidak mungkin sepanjang waktu. Berusaha keras untuk mendapatkan setidaknya enam jam ketika Anda benar-benar terbanting di tempat kerja. Seharusnya cukup untuk memungkinkan tubuh Anda untuk meremajakan.
Seperti hal-hal lain dalam hidup, mendapatkan kulit muda dan bercahaya tidak terjadi dalam semalam. Anda harus merawat kulit Anda setiap hari dan menjadikannya cara hidup.
Ya, kadang-kadang bisa jadi perjuangan, tetapi ketika Anda memberi tubuh Anda perawatan yang layak, itu akan memberi Anda imbalan yang Anda cari. Jadi, ingatlah enam hal ini dan mulai hidup dengan mereka hari ini. Anda akan berterima kasih kepada diri sendiri (dan kami) ketika Anda menuai hasil yang luar biasa!
Apa tips lain untuk menjaga kulit cantik yang bisa Anda bagikan dengan pembaca kami? Bagikan pemikiran Anda dalam komentar!
