Thai Yoga Bodywork adalah persilangan antara yoga dan Ayurveda yang dibuat di kuil-kuil Thailand. Ini adalah kombinasi unik dari latihan yoga dan pijat yang membuat Anda merasa santai, meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan menyeimbangkan energi tubuh Anda.
Jika Anda baru saja memperkenalkan diri pada dunia Thai Yoga Bodywork, berikut adalah beberapa hal yang perlu Anda ketahui:
1. Sesi Satu lawan Satu
Perawatan Tubuh Yoga Thailand dilakukan dalam sesi satu lawan satu yang unik. Hanya Anda dan terapis yang akan membantu Anda dengan latihan yoga dan melakukan bagian pemijatan sesi. Apakah Anda pernah berlatih yoga sebelumnya atau tidak, Bodywork Yoga Thailand dapat bermanfaat bagi Anda. Tentu saja lambat jika Anda belum pernah melakukan yoga sebelumnya.
Ketika datang ke bagian pijat - ini bukan pijat sebenarnya dengan minyak; semuanya dilakukan saat pakaian Anda aktif dan saat Anda berlatih yoga. Ini adalah kombinasi dari gerakan tai chi, memucat dan membolak-balik garis energi dan teknik pernapasan Anda. Terapis akan menggunakan tangan dan kakinya untuk memandu Anda ke berbagai posisi yoga dan melakukan pijatan.
2. Berhasil!
Orang-orang yang telah mencoba mempraktikkan Thai Yoga Bodywork melaporkan dengan sangat positif pada seluruh perawatan. Dikatakan dapat membantu dengan banyak hal, mulai dari peningkatan umum latihan yoga Anda. Ini membantu dengan berbagai masalah nyeri, termasuk berbagai jenis nyeri otot, sakit kepala dan migrain, nyeri haid, dll.
Bahkan dapat membantu dengan masalah psikologis seperti depresi. Dalam beberapa kasus bahkan masalah dengan kesuburan telah dipecahkan. Dikatakan sangat baik untuk wanita hamil dan untuk meningkatkan kondisi sebelum kelahiran dan pasca kelahiran seorang wanita. Jadi, jika pengobatan barat tidak dapat membantu Anda dengan masalah Anda, mungkin Anda dapat mencobanya.
3. Menghilangkan Stres dan Keadaan Baik Secara Keseluruhan
Sebagian besar dari kita berurusan dengan banyak stres saat ini dan Bodywork Yoga Thailand dapat membantu Anda dengan ini. Kombinasi dari berlatih pose yoga, pijat sepanjang garis energi "Sen" dan teknik pernapasan membuat tubuh Anda dalam keadaan sangat santai dan tenang. Teknik ini dikembangkan 2.500 tahun yang lalu oleh seorang dokter pribadi Buddha, Jivaka Kumar Bhaccha dan sangat berfokus pada meditasi dan penyembuhan meditatif dan spiritual. Jadi, jika Anda kewalahan dengan masalah sehari-hari dan ingin melupakannya dan bersantai sejenak, cobalah Thai Yoga Bodywork. Anda mungkin menemukan apa yang Anda butuhkan.
Orang-orang kadang-kadang curiga terhadap pengobatan timur, tetapi cobalah untuk membuat pikiran Anda terbuka untuk hal-hal baru, tidak hanya dalam hal ini, tetapi dalam kehidupan sehari-hari juga. Beberapa orang menikmati yoga, beberapa tidak dan Anda hanya bisa tahu apakah itu baik untuk Anda jika Anda mencobanya. Bagaimanapun, Anda selalu dapat memutuskan untuk tidak melakukannya lagi. Tidak ada salahnya mencoba.
