Membuka diri untuk pasangan baru itu penting tetapi bisa sulit, terutama ketika berbicara tentang mantan pacar. Inilah cara berbicara tentang masa lalu.
Pendapat tentang topik ini bervariasi tetapi mendiskusikan hubungan masa lalu Anda dengan pasangan Anda saat ini dapat membantu memunculkan perasaan dan potensi masalah di masa depan yang dapat berdampak besar pada hubungan Anda.
Ini dapat memberikan wawasan kepada mitra tentang mengapa Anda dapat bereaksi dengan cara tertentu dan membantu mereka mengenal Anda lebih baik - masa lalu kita menentukan siapa kita saat ini dan siapa yang pernah kita kencani dapat memainkan peran besar dalam hal itu.
Tetapi ada beberapa hal yang harus dipertimbangkan ketika ingin membicarakan hal ini dan inilah mereka.
Kepada siapa harus mendiskusikannya
Saya seorang yang lebih suka berbagi, saya suka berbicara tentang perasaan saya dan berbagi cerita dari masa lalu, tetapi saya juga belajar bahwa Anda harus berhati-hati dengan siapa yang Anda beri cerita juga. Ini berlaku untuk setiap jenis hubungan yang bisa Anda miliki, apakah itu dengan teman, rekan kerja, keluarga dan ya, tentu saja, dengan pasangan.
Pria bernama Jim yang Anda temui di Tinder dan telah berkencan tiga kali dan tidak terlalu suka tidak perlu tahu tentang hubungan masa lalu Anda.
Jim bukan orang yang membuat hatimu keluar - maksudku, kamu bahkan tidak menyukainya - jadi dia tidak perlu tahu tentang waktu pacarmu 3 tahun meninggalkanmu di pesta dan tidak pernah memanggilmu lagi ... kecuali jika Anda menganggapnya lucu sekarang, bagikan! Jika Anda masih patah hati karenanya ... simpan untuk seseorang yang penting.
Anda ingin merasa nyaman dengan orang yang Anda ajak bicara, itu bisa menjadi hal yang emosional dan Anda membutuhkan seseorang yang memahami Anda untuk mendengarkan.
Berapa lama Anda telah melihat orang ini tidak masalah, ini tentang bagaimana perasaan Anda dengan mereka dan jika Anda melihatnya semakin jauh karena percakapan akan menjadi lebih bermakna.
Apa yang harus didiskusikan
Secara pribadi, saya akan berbicara tentang segalanya karena karena kita sudah mapan, saya suka berbicara dan berbagi. Saya percaya adalah penting bahwa pasangan Anda tahu sebanyak mungkin tentang Anda dan sebaliknya. Ini membantu menciptakan ikatan abadi yang lebih kuat.
Saya juga tahu bahwa banyak orang di luar sana tidak seperti itu, ada begitu banyak yang tidak merasa perlu atau nyaman dalam berbagi apa pun, tetapi itu dapat membuat pasangan merasa kehilangan dan bingung tentang masalah yang muncul dalam hubungan. .
Jadi, sesuatu untuk diperhitungkan - tekan masalah besar. Jangan memikirkan hal-hal kecil karena berbicara tentang bagaimana Jim tidak menaruh kaus kaki di keranjang atau piring di bak cuci bisa lepas dari hal-hal sepele dan itu tidak cocok untuk siapa pun.
Bicara tentang hal-hal yang menyebabkan masalah besar dalam hubungan - kurangnya komunikasi, perselingkuhan, pelecehan, dll. Dengan berpegang teguh pada situasi yang lebih serius, Anda membangun dialog dan memberi mereka gambaran yang lebih jelas tentang masa lalu Anda dan membantu memberi mereka beberapa pemahaman terhadap reaksi Anda. dalam perkelahian atau situasi tertentu. Tidak berbicara tentang seorang mantan tidak menghapus mereka, baik atau buruk mereka adalah bagian dari Anda dan siapa Anda setelah berpisah.
Tinggal jauh dari memberi tahu mereka betapa teman dan keluarga Anda menyukai mereka, seberapa baik atau buruk mereka di tempat tidur, hal-hal yang Anda rencanakan bersama, dan sebagainya.
Semua hal ini dapat menyebabkan masalah antara Anda dan pasangan Anda saat ini seperti kesadaran diri, dan bahkan bisa membuat mereka merasa seolah-olah mereka berada dalam kompetisi.
Kapan dan di mana untuk berdiskusi
Mencari tahu kapan dan di mana untuk membicarakan tentang ongkos Anda mungkin sulit, Anda tidak ingin memunculkannya dan membuat bayangan tetapi terkadang Anda harus melakukannya. Apakah itu di tempat umum di restoran favorit Anda atau dalam privasi di tempat Anda sendiri, itu semua tentang bagaimana perasaan Anda pada saat itu - Anda akan tahu kapan waktunya tepat; Anda akan merasa nyaman di lingkungan Anda dan dengan orang tersebut.
Selalu ada percakapan alami yang benar-benar organik yang terjadi ketika Anda merasa dapat berbicara tentang apa pun selama berjam-jam dan itu bisa menjadi waktu yang tepat untuk berbicara tentang masa lalu.
Hindari melakukannya di tengah perkelahian, katakan pada mereka bahwa "Jim biasa melakukan itu!" Saat Anda berdebat tentang sesuatu membuatnya lebih seperti alasan daripada alasan yang sebenarnya.
Merencanakan percakapan dapat membuat hal-hal menjadi tegang dan terkesan ditulis serta dengan topik yang berpotensi emosional yang tidak Anda inginkan, tetapi merencanakan ke depan, terutama jika topiknya lebih serius, dapat membantu Anda merasa lebih nyaman dan mengendalikan percakapan. dan Anda perlu melakukan yang terbaik untuk Anda.
Bagaimana cara mengatasi kecemburuan
Kecemburuan seharusnya tidak menjadi masalah jika tidak ada alasan untuk itu. Jika Anda berbicara tentang betapa Ibu sangat mencintai Jim dan bagaimana dia berbuat begitu banyak untuk Anda, ada alasan bagus mengapa pasangan Anda saat ini merasa kesal.
Mudah-mudahan, mereka datang kepada Anda dan menjelaskan bagaimana perasaan mereka tentang hal itu dan Anda dapat menghindari berbicara tentang hal-hal itu di masa depan atau jika Anda tidak yakin mengapa dia menjadi bisu dan tidak akan melakukan kontak mata - tanyakan padanya apa yang terjadi dan mengapa dia merasakan seperti itu.
Buat dialog terbuka dengan pasangan Anda tentang bagaimana perasaan mereka ketika mendiskusikan hubungan masa lalu Anda, mereka mungkin perlu mendengar betapa bahagianya Anda dengan mereka dan bahwa Anda tidak bersama Jim karena suatu alasan. Jaminan bukan hal yang buruk.
Catatan: Jika Anda masih memiliki perasaan terhadap seorang mantan, luangkan waktu sebelum Anda mulai berkencan lagi karena Anda tidak bersikap adil pada diri sendiri atau orang yang mungkin menjalin hubungan dengan Anda.
Jika kecemburuan atau amarah tampaknya memiliki sedikit atau tidak ada alasan di baliknya, cobalah untuk mencari tahu mengapa tetapi berhati-hatilah. Jika hanya mengatakan "Aku punya 2 pacar sebelum kamu" mengecewakan mereka, ini adalah bendera merah, dan bukan alasan yang sah untuk marah.
Anda dapat berbicara dengan mereka tentang hal itu dan mencoba mencari tahu mengapa itu akan membuat mereka kesal karena Anda berkencan di masa lalu atau karena alasan apa pun selain jujur - berjalan pergi mungkin menjadi pilihan yang lebih baik karena itu bukan respons yang normal. Kemarahan bisa menjadi reaksi yang tepat ketika Anda berbicara tentang mantan pacar Anda, tetapi itu tidak boleh diarahkan pada Anda.
Sebagian besar, ini subjektif. Ketika berbicara tentang masa lalu Anda, ini adalah kasus per kasus, apa yang dapat Anda diskusikan dengan satu orang yang mungkin tidak Anda diskusikan dengan orang lain.
Anda mungkin berakhir dengan seseorang di mana hubungan masa lalu Anda masing-masing tidak masalah dengan hubungan Anda saat ini dan Anda tidak pernah membicarakannya atau Anda bisa berakhir dengan seseorang dan Anda berbicara tentang segalanya - baik, buruk dan di antaranya; keduanya baik-baik saja dan bermuara pada apa pun yang terbaik untuk Anda dan pasangan Anda.
Anda tidak berutang cerita apa pun dari masa lalu Anda tetapi berbagi dengan mereka menunjukkan kepercayaan dan itu dapat membantu memperkuat ikatan tetapi jangan biarkan siapa pun mendorong Anda untuk berbicara lebih dari yang Anda sukai. Pergilah dengan langkahmu sendiri dan jadilah dirimu yang jujur.
