Terkadang kita merasa tidak berdaya ketika melihat seorang teman mengalami masa-masa sulit. Berikut adalah beberapa ide hebat untuk membantu mendukung mereka, menghibur mereka, dan mengangkat semangat mereka.
Sebelum kita mulai, salah satu hal pertama yang perlu diingat adalah bahwa menghibur teman adalah tentang mereka, bukan Anda. Jadi, meskipun olahraga ekstrem mungkin membuat Anda bahagia, itu belum tentu sesuatu yang akan menarik bagi teman Anda.
Selalu pikirkan tentang apa yang orang lain inginkan atau akan nikmati dan Anda akan berada di jalur yang benar.
# 1: Dengar
Hal nomor satu yang bisa kita lakukan sebagai teman adalah mendengarkan. Mendengarkan aktif sebenarnya adalah keterampilan yang sangat penting. Mendengarkan bukan berarti kita harus memberikan solusi atau setuju dengan dilema teman kita, bukan itu yang dimaksud dengan mendengarkan.
Kita tidak harus mencoba menempatkan diri kita dalam situasi teman kita atau mulai berpikir tentang bagaimana kita akan bereaksi, karena orang-orang melihat peristiwa melalui filter pribadi mereka.
Mendengarkan adalah tentang membiarkan orang lain mengatasi masalahnya, dan Anda ada di sana. Membiarkan orang berbicara melalui semua masalah mereka bisa sangat membantu.
# 2: Tertawa
sumberMeskipun hal terakhir yang mungkin ingin dilakukan teman Anda saat itu adalah tertawa; itu benar-benar terapi terbaik.
Suatu malam di klub komedi lokal mungkin tampak seperti tempat terburuk untuk membawa teman yang sedang kesedihan, tetapi percayalah pada saya; itu benar-benar bisa berhasil.
Tertawa itu menular, dan membawa teman Anda ke sebuah acara di mana mereka bisa melupakan semua masalah mereka atau hanya menghibur mereka dengan beberapa cerita lucu bisa menjadi tonik sambutan.
# 3: Manjakan
Tidak ada yang sedikit istirahat dan relaksasi dan waktu senggang untuk meredakan masalah Anda, jadi cara apa yang lebih baik untuk menghibur teman daripada menghabiskan waktu seharian di spa. Itu akan membuat mereka lebih rileks dan membantu mengalihkan pikiran mereka dari berbagai hal.
Untuk suguhan istimewa, Anda selalu dapat memijat batu panas atau yang serupa. Jika dompet Anda tidak terlalu panjang, mengapa tidak mengatur seorang gadis memanjakan diri di rumah atau pesta piyama.
Anda akan terkejut betapa menyenangkannya bisa menukar tips kecantikan dan warna cat kuku, menonton 'film cewek' dan bersenang-senang di malam gadis mode.
# 4: Mainkan
sumberKita semua kadang-kadang bisa menganggap diri kita terlalu serius, tetapi seperti yang dikatakan Oscar Wilde: "Hidup ini terlalu penting untuk dianggap serius". Jadi mengapa tidak membiarkan semuanya bergaul dengan teman dan bermain seperti yang Anda lakukan sebagai seorang anak.
Lakukan sesuatu yang Anda sukai sebagai anak-anak, pergi ke taman, bermain petak umpet, naik sepeda atau bermain papan, cekikikan dan nikmati diri Anda sendiri.
Keluarkan anak batiniah Anda, Anda akan kagum dengan apa yang akan Anda temukan dan betapa menyenangkannya Anda berdua.
# 5: Belajar
Ada banyak lokakarya pendek yang luar biasa yang dapat Anda ikuti saat ini, dari lukisan kaca hingga tembikar hingga belajar cara menyelam di langit.
Betapa asyiknya mencoba sesuatu yang baru dengan seorang teman, Anda akan terkejut melihat betapa senangnya Anda berdua dan mempelajari hal-hal baru adalah cara yang bagus untuk memperluas vista dan bertemu orang baru.
Mungkin itulah yang dibutuhkan teman Anda saat ini. Melepaskan diri dari rutinitas dan kesempatan untuk mempelajari sesuatu yang baru.
# 6: Makan bersama
Mereka mengatakan jalan menuju hati pria adalah melalui perutnya. Saya akan mengatakan bahwa jalan menuju hati kebanyakan orang adalah rute yang sama.
Kita semua memiliki hidangan favorit kami, mencari tahu apa hidangan favorit teman Anda dan memasaknya makanan khusus. Tidak harus sesuatu yang besar. Itu adalah pemikiran dan cinta yang masuk ke dalam makanan yang diperhitungkan, bukan harga atau bahan-bahannya.
Piknik juga bisa menyenangkan. Tidak ada yang seperti makan al fresco di pedesaan dan Anda dapat memilih lokasi favorit teman Anda di luar.
Makan di luar rumah memberikan seseorang perasaan bebas dan tidak peduli bahwa Anda tidak masuk ke dalam restoran.
# 7: Banding ke indera
Bau adalah perasaan yang sangat kuat dan benar-benar dapat membawa orang kembali ke masa bahagia (atau sedih). Jika Anda tahu aroma favorit seseorang atau mengetahui aroma yang membuat mereka merasa bahagia (misalnya, aroma roti yang baru dipanggang), maka tangkap ini untuk mereka dengan cara tertentu.
Mungkin dengan membeli aroma yang dibeli di toko, atau membuat sesuatu sendiri dengan minyak esensial. Atau bisa jadi lebih sederhana, bunga dari taman atau bau donat.
Apa pun itu, temukan cara untuk menghidupkan aroma itu.
# 8: Jalan-jalan
sumberMeluangkan waktu untuk berjalan-jalan dengan seorang teman dan mengobrol lama dengan baik, atau tidak, bisa menjadi terapi yang luar biasa. Berkeliaran di alam atau hanya mengubah pemandangan dapat membantu orang melihat masalah mereka dari perspektif yang berbeda.
Saya tidak bisa menghitung berapa kali saya keluar berjalan-jalan dan kembali dengan gembira dan segar. Ada sesuatu tentang berjalan di alam yang membuat Anda menghargai hidup dan merasa hidup.
# 9: Kutip mereka senang!
Dan saya tidak bermaksud mengutip asuransi mobil murah. Mungkin membelikan mereka buku kutipan inspirasional atau menunjukkan kepada mereka beberapa tautan inspirasional di OrandaStyle. Anda akan kagum pada betapa kuatnya mantra inspirasional.
Begitu kita menyadari bahwa setiap orang melewati masa-masa sulit, itu dapat memberi kita dorongan baru untuk melanjutkan atau mengubah hidup kita menjadi lebih baik.
Buku kutipan yang inspirasional dan berkesan akan menjadi sesuatu yang dapat dihargai oleh teman Anda.
# 10: Jangkau
sumberTidak selalu mungkin secara fisik di hadapan seseorang, tetapi kami dapat mengirimi mereka pesan untuk memberi tahu mereka bahwa kami ada untuk mereka, dan bahwa kami memikirkan mereka.
Anda selalu dapat mengirimi mereka kartu melalui pos atau bahkan paket barang favorit mereka. Tidak perlu sesuatu yang mahal; itu adalah hal-hal kecil yang diperhitungkan.
Saya yakin ada banyak lagi cara yang dapat Anda pikirkan untuk mendukung teman-teman Anda saat mereka membutuhkan. Yang terpenting adalah Anda berusaha untuk benar-benar memikirkan apa yang diinginkan teman Anda saat ini; itu tidak harus menjadi gerakan besar apa pun itu mungkin hanya bahu untuk menangis.
Apa pun situasinya, tunjukkan pada teman Anda bahwa Anda peduli.
Menjangkau dan menghubungkan serta mencoba membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik adalah kehidupan.
