Anda memiliki sakit kepala terburuk: Anda tidak dapat berpikir jernih, Anda merasakan kepala berdenyut-denyut, Anda tidak dapat mendengarkan siapa pun berbicara, dan hanya memikirkan kewajiban Anda hari ini akan membuat Anda mual ... Jadi, Anda mencari solusi logis : pakai warna paling gelap dari Ray Ban dan beli Aspirin di apotek.
Masalahnya adalah: Anda menggunakan Aspirin setiap hari dan tidak berfungsi lagi. Jadi, apa yang kamu lakukan sekarang? Makan buah beri.
Obat-obatan yang dapat ditemukan di alam berwarna-warni dan mungil seperti yang ditawarkan oleh apoteker. Namun, obat alami dikemas dalam buah kecil yang sangat lezat, dan tidak memiliki efek samping yang tidak menyenangkan.
Bluberi
Blueberry dikemas dengan fitonutrien. Mereka mengandung asam ellagic, katekin, antosianin, dan asam salisilat. Blueberry sebenarnya adalah aspirin alami. Ya, lain kali Anda sakit kepala, makan saja blueberry! Mereka juga membantu mengurangi jumlah protein yang berhubungan dengan penyakit otak seperti Alzheimer dan Parkinson. Mereka mencegah gangguan berbahaya dan neurologis.
Blackberry
Blackberry mengandung nutrisi penting yang dikenal sebagai - asam ellagic. Ini melindungi sel-sel kulit dari sinar UV yang berbahaya. Ini memperlambat kerusakan kolagen di kulit. Anda harus memakannya sesering mungkin - dengan begitu Anda tentu tidak akan mudah keriput.
Beri
Buah beri sangat dihargai karena mengandung asam gamma-linolenat. Asam ini menghentikan reaksi alergi dalam tubuh dengan mengisolasi zat-zat seperti serbuk sari. Jika Anda sering makan buah beri, itu akan mengurangi mata gatal dan tersumbat sinus.
Raspberi
Raspberry juga bertindak seperti aspirin. Makan raspberry dapat menyembuhkan sakit kepala, karena mengandung senyawa penting yang secara efektif mengurangi rasa sakit dan peradangan, bahkan lebih baik daripada aspirin. Nutrisi tertentu dalam raspberry melindungi sel-sel dari polutan yang ditemukan dalam makanan olahan dan asap tembakau.
Stroberi
Tahukah Anda bahwa stroberi mengandung lebih banyak vitamin C daripada jeruk? Mereka menyebut mereka pabrik antioksidan, dan makan berry ini akan membantu mencegah radang sendi, kehilangan memori, berbagai bentuk kanker dan penyakit jantung. Selain itu, mereka sangat lezat dengan whipped cream - hanya membuatnya bebas gula.
Anda harus tahu bahwa semua obat yang ditemukan di apotek memiliki efek samping. Juga, menggunakannya terlalu sering dapat merusak organ Anda. Buah lebih sehat, tidak memiliki efek samping dan pasti lebih lezat !!!
Makan buah beri Anda dan buang aspirin Anda! Efek samping aspirin adalah bisul gastrointestinal, perdarahan lambung, dan tinitus, terutama dalam dosis yang lebih tinggi. Ini juga sangat berbahaya bagi hati Anda.
Di sisi lain, efek samping dari buah beri termasuk - rasa lezat, penurunan berat badan, tidak perlu diet, berkurangnya keinginan untuk coklat dan pancake (meskipun keduanya bisa menjadi sekutu), ide untuk mukjizat kuliner, keinginan untuk mencampurkan buah beri dengan koktail di malam yang sepi ... Berlangsung terus.
Jangan mengabaikan alam - sering memegang kunci untuk solusi.
