Menjaga kulit Anda sehat selama bertahun-tahun dimulai pada usia remaja Anda. Anda tidak dapat mulai memikirkan kulit Anda setelah berusia 35 tahun, Anda harus mulai lebih awal. Cari tahu cara menjaga kulit Anda sehat selama bertahun-tahun.
1. Masa Remaja - Tetap Alami
Banyak gadis remaja berpikir bahwa mereka perlu melakukan banyak hal khusus untuk kulit mereka. Yang benar adalah - semakin sedikit Anda melakukan lebih baik.
Kulit Anda sangat muda dan tidak memerlukan perawatan khusus ketika Anda remaja. Anda pada dasarnya perlu berpikir tentang menjaganya agar tetap bersih dan bebas dari jerawat serta menjauhi sinar matahari. Jangan memetik atau memeras jerawat Anda dan berkonsultasi dengan dokter kulit Anda untuk menemukan perawatan terbaik untuk mereka.
Tinggal jauh dari matahari dan benar-benar tinggal jauh dari tempat penyamakan. Saya tahu Anda suka kulit perunggu, tapi sungguh - itu tidak secantik yang Anda pikirkan maupun seaman yang Anda pikirkan. Anda pernah mendengar tentang kanker kulit, saya tidak perlu mengulanginya kepada Anda. Selalu oleskan tabir surya dan hindari penyamakan pada bagian terpanas hari itu.
Hal lain, dan saya tahu bahwa setiap remaja yang membaca ini akan membenci saya karena mengatakannya, tetapi cobalah untuk menjaga makeup agar seminimal mungkin. Saya tahu Anda tidak percaya, tetapi Anda benar-benar yang paling cantik tanpanya dan itu benar-benar merusak kulit Anda. Percayalah, saya adalah seorang balerina dan saya menggunakan riasan yang sangat kuat sebagai seorang remaja dan saya mendapatkan kerutan pertama saya di sekolah menengah.
2. Dua Puluh dan Tiga Puluh - Keep It Hydrated
Hal yang paling penting ketika mengenai kulit Anda saat Anda berusia dua puluhan dan tiga puluhan adalah menjaga kulit Anda tetap lembab. Tinggal jauh dari matahari dan bilik penyamakan masih menyiratkan.
Anda mungkin sudah bekerja dan Anda mungkin memakai make-up untuk bekerja setiap hari. Semua itu, dikombinasikan dengan usia membuat kulit Anda kering dan menjadikannya lebih cepat. Sebagian besar masalah tersebut dapat dihindari dengan pelembab sederhana.
Jangan gunakan sesuatu yang terlalu kuat, Anda benar-benar tidak membutuhkannya. Kulit Anda masih menghasilkan cukup kolagen, hanya perlu sedikit pelembab. Konsultasikan dengan dokter kulit Anda dan mulailah dengan krim pelembab yang sangat ringan pada usia dua puluhan. Saat Anda mencapai usia tiga puluh, Anda harus mulai menggunakan salah satu krim wajah yang melawan kerutan pertama.
3. Empat Puluh dan Lima Puluh - Saatnya untuk Peremajaan
Setelah Anda mencapai empat puluh, kulit Anda secara perlahan mengurangi produksi kolagen. Ini menghasilkan penuaan pada kulit Anda, karena kehilangan elastisitasnya. Periode ini membutuhkan krim wajah yang lebih kuat dan peremajaan.
Pada saat ini, Anda akan membutuhkan krim siang dan malam yang lebih kuat dan krim anti kerut. Masker kulit dengan vitamin C adalah suatu keharusan, dan disarankan untuk mengunjungi dokter kulit secara teratur. Anda harus memilih sendiri jika Anda ingin beberapa pekerjaan dilakukan pada kulit Anda.
Saya selalu menyarankan untuk menua dengan anggun dan mengingat saat yang memberi Anda setiap kerutan di wajah Anda, daripada menyuntikkan diri Anda dengan racun terkuat di dunia (ya, yaitu Botox) agar terlihat beberapa tahun lebih muda.
Pikirkan tentang kulit Anda ketika masih muda untuk memiliki kulit yang indah begitu usia. Usahakan untuk mengonsumsi makanan sehat, dan setidaknya kurangi jumlah kopi, alkohol, dan rokok.
