Stretch mark adalah topik yang menyakitkan bagi hampir setiap gadis di planet ini. Hanya ada beberapa yang beruntung yang berhasil melarikan diri dari hal yang menjengkelkan ini dalam hidup mereka. Kita semua selalu mencari jawaban baru, dan cara-cara baru untuk menghilangkan stretch mark.
Pertama-tama, Anda tidak akan menyukai ini, tetapi saya harus mengatakannya - menghapus stretch mark adalah proses yang sangat panjang. Tidak ada yang bisa dilakukan dalam satu atau dua minggu; Anda akan butuh waktu berbulan-bulan untuk melihat hasil pertama. Inilah yang dapat Anda lakukan.
1. Apa itu Stretch Marks?
Untuk menemukan solusi untuk menghilangkan stretch mark, Anda harus terlebih dahulu memahami apa itu stretch mark. Stretch mark disebabkan oleh robeknya dermis, lapisan tengah kulit Anda. Ketika dermis yang robek mencoba menyembuhkan, Anda pergi dengan jaringan parut, yang dikenal sebagai stretch mark.
Stretch mark biasanya muncul karena pertumbuhan yang cepat, penambahan berat badan yang cepat atau penurunan berat badan, dan paling umum, selama kehamilan. Saat pertama kali muncul, warnanya akan merah muda, merah, ungu atau coklat muda, tergantung dari warna kulit alami Anda. Saat mereka dewasa, mereka akan menjadi lebih terang dalam warna dan lebih terlihat, dan lebih sulit untuk dihilangkan.
2. Pencegahan
Mencegah stretch mark jauh lebih mudah daripada menghapusnya. Stretch mark dapat disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk genetika, tetapi alasan utama mereka muncul adalah karena kulit kering. Kulit Anda elastis ke tingkat tertentu, yang memungkinkan Anda membungkuk, tanpa membuat stretch mark misalnya. Namun, semakin kering kulit Anda, semakin mudah terjadi stretch mark.
Sangat penting untuk melakukan sesuatu pada kulit kering Anda, sebagai garis pertama untuk mencegah stretch mark. Cari tahu cara merawat kulit yang terlalu kering dengan membaca 6 Cara Efektif Cara Merawat Kulit yang Terlalu Kering.
Garis pertahanan kedua terhadap stretch mark terletak pada hidrasi. Ini sangat penting jika Anda sedang hamil. Jangan menunggu stretch mark muncul untuk menghadapinya. Oleskan krim anti stretch mark, atau pelembab sederhana, sejak Anda mengetahui bahwa Anda hamil, dan Anda akan mencegah lebih dari 90% tanda stretch yang dapat muncul selama kehamilan.
Terakhir, hindari kenaikan berat badan terlalu banyak. Tidak hanya itu menyebabkan stretch mark, itu juga dapat merusak kesehatan Anda. Jalani hidup yang sehat, dengan diet sehat dan berolahraga.
3. Reaksi Dini
Jika Anda ingin menghilangkan stretch mark, kuncinya adalah mulai melakukan sesuatu tentang hal itu segera setelah Anda melihatnya. Stretch mark merah muda lebih mudah untuk dihilangkan daripada yang putih besar. Tidak peduli obat apa yang Anda pilih, semuanya akan bekerja jauh lebih baik pada stretch mark baru daripada yang Anda miliki selama beberapa waktu. Dan ini adalah solusi yang sebenarnya.
4. Krim dan Lotion
Ada banyak krim, lotion tubuh dan pelembab yang bisa membantu Anda dengan stretch mark. Namun, perlu diingat bahwa tidak semuanya terbukti memberikan hasil, dan untuk hasil terbaik konsultasikan dengan dokter kulit.
Krim dan lotion yang mengandung cocoa butter adalah yang paling baik. Pastikan krim yang Anda beli sebenarnya mengandung cocoa butter - semakin tinggi jumlahnya semakin baik. Lotion yang mengandung vitamin A, E dan C juga sangat bermanfaat.
Saya sarankan Anda untuk selalu mencoba lotion dan krim terlebih dahulu. Anda harus memberi mereka, setidaknya, sebulan untuk melihat hasilnya. Lotion jauh lebih murah daripada perawatan stretch mark lainnya, tetapi mereka tidak selalu berhasil.
5. Perawatan topikal
Ada banyak perawatan topikal yang seharusnya membebaskan Anda dari stretch mark. Namun, hanya segelintir dari mereka yang terbukti memberikan hasil. Ide terbaik sebelum Anda memutuskan perawatan topikal adalah berkonsultasi dengan dokter kulit Anda. Inilah yang tersedia:
- Glycolic Acid - seharusnya meningkatkan produksi kolagen dan mencegah munculnya stretch mark baru. Ini juga dengan lembut menghilangkan lapisan atas kulit Anda, sehingga "mengikis" tanda stretch yang ada. Namun, perawatan itu sendiri belum sepenuhnya dipelajari. Anda memerlukan setidaknya 3-4 janji temu dengan dokter kulit Anda untuk melihat hasilnya, dan masing-masing dapat dikenakan biaya hingga $ 100.
- Retinoid - ini adalah senyawa kimia yang secara kimiawi terkait dengan vitamin A. Mereka terbukti meningkatkan pertumbuhan sel epitel, dan meningkatkan jumlah kolagen di kulit Anda. Mereka dapat menunjukkan hasil pada tahap awal tetapi perlu dihindari jika Anda sedang hamil atau menyusui.
- Tretinoin topikal - ditemukan dalam krim, ini adalah produk lain yang meningkatkan produksi kolagen Anda dan mengurangi visibilitas stretch mark merah muda. Ini bekerja paling baik pada stretch mark yang berusia kurang dari 6 minggu, dan sama sekali tidak berpengaruh pada stretch mark lama. Wanita hamil harus menghindarinya.
6. Perawatan Laser
Perawatan laser bisa menjadi cara paling efektif untuk menghilangkan stretch mark. Namun, perawatan ini bisa sangat mahal dan sayangnya tidak ada yang bisa menjamin hasil Anda, karena sebagian besar tergantung pada bagaimana kulit Anda bereaksi terhadap perawatan laser. Mereka bisa sangat menyakitkan juga.
Ini adalah perawatan laser yang paling umum terhadap stretch mark:
- Laser pewarna berdenyut - ini adalah perawatan laser yang membawa paling sedikit kerusakan pada jaringan di sekitarnya, sambil memengaruhi bekas luka Anda. Ini memberikan hasil yang lebih baik pada stretch mark merah muda, tetapi juga bisa efektif dengan yang putih. Anda membutuhkan setidaknya 5 perawatan, dan masing-masing akan dikenakan biaya antara $ 500 dan $ 800. Tidak dianjurkan jika Anda sedang hamil, menyusui, atau jika warna kulit Anda lebih gelap, dan jika Anda menggunakan obat-obatan yang peka terhadap foto. Ini berarti bahwa semua gadis dalam kontrasepsi perlu melupakannya.
- Laser Excimer - laser ini tidak benar-benar menghilangkan stretch mark Anda, tetapi lebih meningkatkan produksi melanin, sehingga memungkinkan stretch mark untuk mendapatkan warna kulit di sekitarnya. Anda membutuhkan 10-20 perawatan, masing-masing $ 200-700, tetapi bisa juga efektif untuk bekas luka lama.
- Fraksinasi laser - ini adalah perawatan laser paling mahal terhadap stretch mark. Setiap biaya sekitar $ 1000 dan Anda akan membutuhkan setidaknya 3 sesi untuk melihat peningkatan 30%. Jika Anda memutuskan untuk ini, pastikan Anda menyelesaikannya dengan laser generasi terbaru, karena mereka menunjukkan hasil yang jauh lebih baik, daripada yang sedikit lebih tua. Bekerja pada stretch mark segar dan lama juga.
Jadi, sekarang Anda tahu. Itu proses, butuh waktu dan uang, tapi itu bisa dilakukan. Jika Anda tahu tentang lotion atau perawatan lain yang telah Anda coba yang terbukti bekerja pada stretch mark, jangan ragu untuk membagikan komentar. Lagipula, seorang gadis tidak akan pernah memiliki terlalu banyak nasihat tentang cara terlihat lebih baik, bukan?
