Apakah Anda orang yang baru saja duduk di latar belakang dan tidak banyak bicara? Jika seseorang mengatakan sesuatu yang membuat Anda kesal atau tidak setuju, apakah Anda biasanya membiarkannya begitu saja tanpa sepatah kata pun? Jika demikian, Anda mungkin merugikan diri sendiri lebih daripada kebaikan.
Orang-orang saat ini tampaknya ekstra hati-hati dengan kata-kata yang keluar dari mulut mereka. Setiap orang mencoba menjadi benar secara politis agar tidak menyinggung perasaan orang lain.
Meskipun baik untuk tidak secara terbuka menyerang atau meremehkan orang lain karena pikiran atau keyakinan mereka, itu benar sangat bermanfaat kepada Anda jika Anda membagikan sebagian milik Anda sendiri.
Ini sebabnya:
1. Orang tidak keberatan dengan pembaca
Jika Anda tidak mengatakan apa yang ada dalam pikiran Anda, bagaimana orang lain tahu apa yang Anda pikirkan? Ini mungkin terlihat jelas kamu di mana Anda berdiri pada subjek tertentu tetapi tidak selalu demikian. Orang-orang dapat menafsirkan hal-hal dengan sangat berbeda, sehingga orang-orang di sekitar Anda mungkin membaca Anda semua salah.
Ini terutama benar dalam hubungan dekat. Sangat mudah untuk berpikir bahwa pasangan atau keluarga Anda harus dapat membaca Anda seperti buku. Kami percaya bahwa mereka harus tahu dengan perilaku kami apa yang kami pikirkan atau bagaimana perasaan kami. Namun, terlalu sering mereka tidak begitu cerdik seperti yang kami berikan pada mereka.
Mereka tidak dapat membaca pikiran Anda seperti Anda dapat membaca pikiran mereka. Jadi, mengapa membuat mereka mencoba mencari tahu apa pikiran Anda (dengan risiko salah) ketika Anda bisa saja memberitahu mereka dan meletakkan semua kartu Anda di atas meja, tidak meninggalkan ruang untuk salah tafsir? Anda mungkin akan menyelamatkan diri dari banyak kesedihan dan frustrasi dalam jangka panjang.
2. Ini mungkin menghilangkan beberapa stres
Ketika Anda memiliki kata-kata yang tidak terucapkan, itu bisa membuat Anda sangat cemas. Anda membahasnya dan mengulanginya lagi, menghidupkan kembali situasi secara terus-menerus dan memainkan berbagai hasil dalam pikiran Anda.
Dan, setiap kali Anda memikirkannya, Anda menjadi lebih stres karena Anda berharap Anda akan menangani berbagai hal secara berbeda. Anda mengubahnya menjadi situasi mengerikan yang memakan Anda dari dalam ke luar, semua karena Anda tidak mengatakan apa yang harus Anda katakan saat Anda memiliki kesempatan.
3. Anda tidak akan dimanfaatkan
Ada orang-orang di dunia ini yang akan mencoba mengambil keuntungan dari Anda hanya karena mereka mengandalkan fakta bahwa Anda terlalu baik untuk mengatakan tidak kepada mereka. Mereka akan meminta Anda untuk memperluas diri tanpa kesadaran yang jelas tentang konsekuensi apa yang mungkin Anda hadapi jika Anda menjawab ya.
Atau, mereka bersedia memainkan peluang mereka bahwa Anda tidak akan mengatakan apa-apa terhadap mereka jika mereka salah; dan, sayangnya, sebagian besar waktu mereka akan benar. Tidak ada yang suka mengakui kapan mereka telah ditipu atau dimanfaatkan.
Anda merasa seperti orang idiot karena membiarkan orang lain menang, jadi hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah menyatakan ketidaktahuan Anda kepada seluruh dunia. Jadi, sebagai gantinya, Anda tidak mengatakan sepatah kata pun tentang apa yang terjadi dan melanjutkan bisnis Anda.
Tidak satu pun dari skenario ini yang membantu Anda dan mereka juga tidak membantu orang lain. Jika seseorang tidak terkena penipuan yang mereka buat, mereka tidak dapat dengan mudah dihentikan. Dan, jika Anda mengatakan ya ketika Anda seharusnya mengatakan tidak, satu-satunya yang menderita adalah Anda.
4. Orang lain akan menghormati Anda
Orang mungkin tidak selalu seperti apa yang harus Anda katakan, tetapi Anda tidak perlu hanya menghormati seseorang yang mengatakan bahwa Anda menyukainya - bahkan jika itu sesuatu yang tidak ingin Anda dengar? Setidaknya Anda selalu tahu di mana Anda berdiri bersama mereka dan tidak perlu khawatir mereka mengatakan satu hal dan memikirkan hal lain.
Tentu saja, ini mengharuskan Anda mengatakan apa yang ada dalam pikiran Anda dengan cara yang sopan dan bijaksana. Kamu bisa (dan harus) membagikan pikiran, perasaan, dan kekhawatiran Anda dengan cara yang tidak merendahkan atau merendahkan orang lain. Ketika Anda dikenal karena kejujuran Anda bahkan ketika sulit untuk memberikannya, orang lain kemungkinan akan menghargai kesediaan Anda untuk melakukan apa yang benar versus melakukan apa yang mudah.
5. Anda dapat menginspirasi orang lain untuk melakukan hal yang sama
Jika Anda bersedia membagikan pikiran dan perasaan terdalam Anda, itu mungkin menginspirasi orang-orang di sekitar Anda untuk melakukan hal yang sama. Mereka akan melihat Anda sebagai ikon atau mentor dan mencoba mengikuti jejak Anda dengan menjadi lebih vokal ketika situasi membutuhkannya.
Berapa kali Anda melihat seseorang mengatakan sesuatu dan berpikir, “Wow. Saya berharap saya bisa mengatakan itu. Tadi sangat menyenangkan!"? Nah, jika Anda menjadi orang yang berbicara ketika Anda perlu, maka tentu ada orang lain yang akan berpikir hal yang sama ketika mereka melihat Anda. Intinya, Anda bisa membantu mereka membuat perubahan yang mereka inginkan untuk diri mereka sendiri di bidang ini.
6. Itu akan menghilangkan momen "Aku berharap aku akan mengatakan ..."
Ini bisa terasa sangat buruk ketika Anda melihat kembali sesuatu di masa lalu Anda dan berpikir, “Saya berharap saya akan mengatakan (masukkan kata-kata di sini).” Anda mengulangi peristiwa atau situasi berulang-ulang dan menendang diri sendiri karena tutup mulut saat Anda punya hak (jika bukan kewajiban langsung) untuk mengatakan apa yang ada di pikiran Anda saat itu.
Seperti dalam lagu berjudul John Mayer Mengatakan apa yang perlu Anda katakan, "Kamu lebih baik tahu bahwa pada akhirnya, lebih baik mengatakan terlalu banyak daripada tidak pernah mengatakan apa yang perlu kamu katakan lagi. Bahkan jika tangan Anda gemetar dan iman Anda hancur; bahkan ketika mata tertutup, lakukanlah dengan hati terbuka lebar. Mengatakan apa yang perlu Anda katakan."
Jangan menempatkan diri Anda di posisi ini dan membuat skenario di mana Anda menyesal. Tidak peduli betapa sulitnya itu, layak untuk mengatakan apa pun yang ada di pikiran Anda. Anda berhutang kepada diri sendiri dan orang lain di sekitar Anda.
7. Karena itu hal yang benar untuk dilakukan
Mungkin tidak mudah untuk membagikan apa yang Anda pikirkan, tetapi itu selalu benar. Sekali lagi, selama Anda melakukannya dengan cara yang hormat dan sopan, Anda dapat berbicara apa yang ada di pikiran Anda. Tidak ada yang harus setuju dengan Anda atau menyukainya, tetapi pendapat Anda adalah pendapat Anda - baik, buruk atau acuh tak acuh.
Anda tidak melakukan pertolongan apa pun dengan duduk diam dan menyaksikan dunia terlibat di sekitar Anda. Bersedialah untuk hal-hal yang Anda yakini. Bersikaplah terbuka untuk membagikan pemikiran Anda dan dorong orang lain untuk melakukan hal yang sama. Itulah hal hebat tentang masyarakat tempat kita hidup; tidak satupun dari kita yang sama. Jadi biarkan orang lain belajar dari Anda dan Anda bisa belajar dari mereka.
Sekarang, jangan menganggap ini sebagai lisensi untuk berkeliaran membual apa pun yang terlintas dalam pikiran terlepas dari siapa yang akan menyinggung. Bukan itu masalahnya. Ini tentang mengatakan sesuatu dengan integritas dan karakter. Ini tentang kesediaan untuk tidak setuju dan bahkan mungkin mengubah dunia dengan tidak menyesuaikan diri.
Jadikan hal itu benar bagi diri sendiri dan orang lain dengan melibatkan diri Anda dalam kehidupan secara verbal. Anda akan merasa kurang terkurung dan lebih terbuka kepada orang-orang di sekitar Anda. Siapa tahu? Mungkin Anda akan mengatakan sesuatu yang sangat mendalam sehingga akan menjadi kutipan Anda yang kami lihat di media sosial?
