Terlepas dari niat terbaik kami, setiap saat dan kemudian kehidupan pasti akan melemparkan kita bola curveball. Temukan bagaimana Anda dapat membalikkan keadaan ketika hidup tidak berjalan dengan baik.
Oke, jadi Anda punya hati untuk hasil tertentu. Itu bisa berupa mitra baru, promosi, pekerjaan baru atau bahkan karier baru.
Apa pun itu, Anda menginginkannya dengan setiap serat keberadaan Anda. Anda melihat diri Anda dalam pekerjaan baru ini dan membayangkan bagaimana rasanya bersama pasangan baru yang sangat Anda inginkan. Anda sangat menginginkannya sehingga Anda merasa sudah melakukannya. Itu akan terjadi. Itu harus.
Kanan?
Yah ... Saya minta maaf kue gula kecil saya, tetapi ada kemungkinan yang cukup tinggi bahwa hal-hal mungkin tidak berubah seperti yang Anda inginkan. Saya tidak mengatakan ini sebagai Nancy yang negatif, saya juga tidak mencoba menjadi 'realis'. Saya hanya menyatakan fakta - Anda mungkin tidak akan mendapatkan semua yang Anda inginkan.
Saya akan memberi Anda waktu untuk mencernanya. Ketika Anda selesai, kembalilah dan kami akan berbicara tentang apa yang dapat Anda lakukan ketika segala sesuatunya tidak berjalan sehingga Anda tetap positif, terarah, dan makmur.
Langkah 1: Apakah ada yang bisa Anda lakukan?
Selamat datang kembali, cantik. Oke, jadi segalanya tidak berjalan sesuai keinginan Anda. Kotoran terjadi. Tapi itu tidak berarti semuanya hilang.
Pertama, Anda perlu mencari tahu apakah ada yang bisa Anda lakukan tentang situasi tersebut. Jika ada, maka Anda dapat pergi ke langkah dua. Jika tidak, lanjutkan ke langkah ketiga. Sederhana!
Sekarang untuk mencari tahu apakah ada sesuatu yang dapat Anda lakukan, coba pikirkan apakah Anda dapat mengatakan atau melakukan sesuatu untuk mempengaruhi hasil akhir. Bisakah Anda meluangkan waktu ekstra dan menjadi sukarelawan untuk menjaga toko kue amal agar dapat dipertimbangkan untuk promosi? Dapatkah Anda menemukan pekerjaan lain di industri yang sama yang akan menawarkan Anda pengalaman serupa dan perubahan karier?
Jika Anda menjawab ya kapan saja, maka Anda masih memiliki kendali atas situasi tersebut. Lanjutkan ke langkah kedua.
Langkah 2: Seni bermimpi
sumberTahukah Anda bahwa ada tip yang dapat Anda terapkan yang akan menghilangkan risiko kegagalan, dalam upaya apa pun? Sebenarnya, sayang. Mau tahu apa itu? Ini adalah salah satu teknik favorit saya sepanjang masa dan setiap orang sukses yang saya kenal menggunakan taktik ini. Ini dia:
Jangan menyerah.
Jika Anda tidak menyerah, Anda tidak akan gagal. Tidak mungkin. Selama Anda terus bekerja, berusaha, mendorong dan berusaha, Anda akan sampai di sana. Apakah dibutuhkan satu jam, satu minggu atau sepuluh tahun, ini adalah Semesta dan keadaan individu. Tetapi jika Anda benar-benar menginginkan sesuatu yang sangat buruk sehingga Anda tidak bisa membayangkan hidup tanpanya, maka jangan menyerah. Sungguh, itu mudah.
Setelah Anda memutuskan bahwa Anda tidak akan menyerah, maka itu semua tentang perencanaan dan tindakan. Kembali ke papan gambar. Apa yang bisa Anda lakukan dengan lebih baik? Apa yang harus Anda ubah? Bagaimana seharusnya Anda mendekatinya kali ini?
Jika Anda merasa tidak termotivasi, kami di OrandaStyle menyarankan untuk membaca beberapa kutipan motivasi yang luar biasa untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Setelah Anda siap, mintalah pendapat dan saran dari orang yang Anda kagumi. Bersedia menerima umpan balik, terlepas dari apakah itu baik atau buruk. Dan percayalah, itu mungkin akan menjadi bagian tersulit! Dan kemudian, kembalilah ke pony Anda. Coba lagi. Jangan menyerah hanya karena Anda jatuh.
Dan jika Anda merasa tidak cukup ingin terus berusaha dan tidak pernah menyerah, lanjutkan ke langkah ketiga.
Langkah 3: Biarkan saja
Anda berada di langkah ketiga karena Anda telah memutuskan bahwa Anda juga tidak ingin berada dalam kesulitan untuk mewujudkan impian Anda, impian itu tidak sesuai dengan apa yang Anda pikirkan, atau mimpi khusus ini tidak memiliki peluang materialisasi.
Selamat datang di tahap berkabung. Ini mungkin terdengar sedikit dramatis, tetapi kadang-kadang kita perlu memberikan waktu dan ruang bagi diri kita untuk melepaskan hal-hal yang kita harapkan tetapi yang tidak terjadi.
Dan untuk lebih jelasnya, saya tidak berbicara tentang melepaskan impian Anda untuk menjadi seorang jutawan atau berkeliling dunia. Itu bukan jenis impian yang harus Anda lepaskan.
Saya berbicara tentang menyerah pada pria di departemen penjualan yang terus memberi tahu Anda dia mencuci rambut setiap kali Anda menyarankan untuk pergi keluar untuk kencan makan malam. Atau pekerjaan di agensi selektif uber yang telah menolak Anda dua kali sekarang. Dan bahkan ujian yang Anda gagal.
Hal-hal itu sudah selesai. Mereka sudah berakhir. Berduka atas kehilangan orang penjualan, pekerjaan dan ujian skor sempurna. Itu tidak akan terjadi, setidaknya tidak sekarang, dan tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mengubah hasil ini jadi biarkan saja.
Jika Anda kesulitan untuk melanjutkan, tulis surat untuk calon impian Anda. Ceritakan bagaimana perasaan Anda dan betapa hebatnya Anda bisa bersama. Jelaskan itu benar-benar, itu kerugian mereka, bukan milikmu karena Anda sudah pada hal-hal yang lebih besar dan lebih baik sekarang. Biarkan semuanya keluar, semua emosi, kemarahan, frustrasi dan dendam.
Dan kemudian bakar surat kecil itu dan biarkan abunya terbawa angin.
Langkah 4: Kalibrasi ulang
sumberJika Anda pernah menggunakan Sistem Navigasi, Anda akan sepenuhnya memahami apa arti istilah kalibrasi ulang.Pada dasarnya, itulah yang dikatakan Nav Woman Anda (atau pria) kepada Anda ketika Anda benar-benar terisi dan belok kiri, bukan kanan, atau berlayar melewati turn off Anda. Dalam suara mekanis yang santun, dinyatakan, "kalibrasi ulang." Yang pada dasarnya adalah kode untuk, "Bersantai, aku sedang mengerjakannya."
Saya pikir kita harus banyak memikirkan hidup kita dengan cara ini. Jika Anda melewatkan pekerjaan impian Anda / pasangan / skor ujian maka kalibrasi ulang. Memetakan rute baru. Cari tahu cara lain. Dan percayalah, selalu ada cara lain.
Langkah 5: Jangan berpikir
Saya tahu banyak orang (termasuk saya) yang memiliki masalah besar dengan hal-hal yang terlalu berlebihan. Ini mungkin terdengar aneh, tetapi hari-hari ini kita cenderung untuk meremehkan segalanya, merenungkannya, merenungkannya, memberikan diri kita "jika" "tetapi" dan lebih banyak "bagaimana jika" dan mencoba untuk memprediksi apa yang akan terjadi begitu sering sehingga praktis merupakan bentuk seni .
Tetapi saya bertanya kepada Anda, apa yang akan terjadi jika Anda berhenti memikirkan hal-hal lain? Biarkan saja. Biarkan hidup mengurus dirinya sendiri dan menangani hal-hal di saat ini daripada mengkhawatirkan masa lalu atau masa depan. Hmm?
Saya pikir jawabannya adalah sesuatu seperti “lebih banyak kesenangan dan kepuasan akan muncul”. Jika Anda tidak percaya kepada saya, cobalah.
Setiap kali Anda berpikir tentang mimpi yang Anda kejar atau hasil yang ingin Anda capai, alihkan pikiran Anda ke hal lain. Ulangi penegasan seperti “semuanya baik-baik saja” atau “Saya persis berada di tempat yang seharusnya saya berada sekarang. Semuanya seperti yang seharusnya. "
Jika Anda masih kesulitan untuk mengalihkan pikiran, fokuslah pada napas. Ini adalah cara termudah dan tercepat untuk membawa Anda kembali ke saat ini. Perhatikan suara dan aroma di sekitar Anda dan berusahalah untuk berada di sini, sekarang juga.
Langkah 6: Fokus pada hal positif
sumberDan langkah terakhir Anda dalam proses ini adalah mulai fokus pada semua hal yang benar dalam hidup Anda. Barang-barang yang Anda terima begitu saja dan tidak dihargai karena itu terjadi setiap saat, atau karena Anda terlalu sibuk mengkhawatirkan peluang yang terlewat dan apakah impian Anda akan terwujud atau tidak.
Bersyukur dan menunjukkan rasa terima kasih adalah cara yang bagus untuk menarik kemakmuran lebih lanjut dan hal-hal indah ke dalam hidup Anda. Dengan bersyukur, kita menarik banyak hal untuk disyukuri. Apa yang Anda fokuskan tumbuh. Suka menarik suka. Kemana saya akan pergi dengan ini?
Cara yang baik untuk memastikan bahwa Anda bersyukur adalah menulis dalam jurnal ucapan terima kasih setiap hari. Anda dapat membeli yang tepat dari suatu tempat seperti thehappiempire.com, mengunduh aplikasi seperti Gratitude Journal dari Happy Tapper atau Anda dapat menggunakannya di sekolah lama dan membeli buku catatan yang sederhana dan standar dan menulis di dalamnya. Opsi banyak, cantik!
Dan semua yang perlu Anda lakukan adalah mengatur pengingat di telepon Anda untuk menulis di jurnal Anda sebelum Anda pergi tidur. Dengan cara ini Anda mengakhiri hari dengan nada positif dan tidur sambil memikirkan semua hal luar biasa, luar biasa, dan luar biasa dalam hidup Anda yang harus Anda syukuri. Cukup keren, bukan?
Untuk pendorong kepositifan ekstra, cobalah bangun dengan pikiran positif. Terlalu sering kita melihat jam di samping tempat tidur kita dan mengerang atau berbaring di tempat tidur dan menelusuri media sosial, membiarkan perasaan dendam, kecemasan, dan kecemburuan membanjiri kita.
Sebaliknya, mulailah hari Anda dengan benar. Beri diri Anda 'saya' waktu di mana Anda memupuk pikiran positif untuk hari berikutnya. Cicipi segelas air hangat dengan perasan jus lemon untuk merawat tubuh Anda dan melakukan meditasi lima menit cepat untuk menjernihkan pikiran Anda dan menghilangkan segala kecemasan yang mungkin muncul dalam semalam.
Ingat, suka menarik suka. Jadi jika Anda memiliki tujuan, hasrat, tenang dan terpusat, pada akhirnya hidup akan mulai berjalan kembali.
Terang dan cinta, sayang! x
